武当侠 发表于 2012-8-16 11:47

养生谚语（21~30）

21.早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
23.吃的慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24.若要身体壮，饭菜嚼成浆。
25.若要百病不生，常带饥饿三分。
26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27.常吃素，好养肚。
28.每餐留一口，活到九十九。
29.宁可无肉，不可无豆。
30.吃米带点糠，营养又健康。

渤海辽河 发表于 2012-8-16 13:26

:victory::victory:欣赏，学习了。

武当侠 发表于 2012-8-16 16:04

渤海辽河 发表于 2012-8-16 13:26 static/image/common/back.gif
欣赏，学习了。

谢谢渤海辽河 老师关注。

爱国龙 发表于 2012-10-5 19:48

:victory:学习了！

KTW 发表于 2012-11-21 11:01

:hug:

乐分享 发表于 2012-11-21 15:20

       学习了，不难做到。

武当侠 发表于 2012-11-21 16:53

乐分享 发表于 2012-11-21 15:20 static/image/common/back.gif
学习了，不难做到。

谢谢你的关注。

郑点牛排 发表于 2012-12-1 11:46

:victory:

武当侠 发表于 2012-12-1 17:05

郑点牛排 发表于 2012-12-1 11:46 static/image/common/back.gif


谢谢你的关注。

郑点牛排 发表于 2012-12-1 18:28

多发点养生知识。:victory:
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