热人 发表于 2012-7-19 21:03

泳记2012年7月19日

   鞍山219公园泳湖大柳树下7,30时许气温28度水温27度，多云转阵雨。南风。15,40时许气温30度水温28,5度。早晨和秘书长，大小于，坦克哥，马哥，小连，石基等泳个三角。坦克哥67岁，早晨每天一泳就是2000来米，身体比青年人还棒。下午和顺刘，陈军，小何，于涛，二欣，大河等泳30多分钟。泳后和陈军做明天去海边的准备工作。

武当侠 发表于 2012-7-20 09:27

谢谢播报

鲨鱼皮 发表于 2012-7-20 22:16

冬泳人的体魄不减当年！:victory:
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