海葫芦 发表于 2012-4-22 15:29

逼近目标

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 15:33 编辑

            今年冬泳90次的目标恰到好处，
到今天游了86次，收获多多。
       ‘国庆节’丹东老家开的头。

海葫芦 发表于 2012-5-2 09:15

本帖最后由 海葫芦 于 2012-5-2 09:16 编辑

又见飞刀好友，亲切啊！
谢谢祝福！

小李飞刀 发表于 2012-5-1 23:03

祝朋友节日快乐！

满天飞 发表于 2012-5-1 18:10

海葫芦 发表于 2012-5-1 10:52 static/image/common/back.gif
11—12年冬泳最后一游，之后跑步收获美景。

迎魅力五月，让我们游完泳，跑跑步，，一路狂欢，，，，，
:lol:lol

海葫芦 发表于 2012-5-1 10:52

本帖最后由 海葫芦 于 2012-5-1 11:15 编辑

11—12年冬泳最后一游，之后跑步收获美景。

满天飞 发表于 2012-5-1 07:10

赞赏，这就是运动的魅力，运动带来的健康，快乐和友谊。加油！！

海葫芦 发表于 2012-4-28 15:48

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-28 16:11 编辑

谢谢老翁关注与赞赏！
       达到目标：昨天下班后来到海滨，水温已达到13度；张哲泳后上岸，与苏师傅一起下水，伞光为我们照相，很是开心。

海葫芦 发表于 2012-4-26 15:18

很少有人细看的:lol

山苗 发表于 2012-4-22 15:46

:victory::victory:

海葫芦 发表于 2012-4-22 15:36

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 15:37 编辑

11年最后一天与邢师傅。

海葫芦 发表于 2012-4-22 15:38

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 15:38 编辑

12岁首与曹旭。

海葫芦 发表于 2012-4-22 15:34

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 15:35 编辑

11月下旬晨泳。

我心向佛 发表于 2012-4-22 16:44

:victory::victory::lol

海葫芦 发表于 2012-4-22 17:38

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 17:39 编辑

兔年岁尾

海葫芦 发表于 2012-4-22 17:46

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 17:47 编辑

海浪

海葫芦 发表于 2012-4-22 17:43

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 17:44 编辑

情人节的晚上

海葫芦 发表于 2012-4-22 17:45

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 17:46 编辑

春雪

海葫芦 发表于 2012-4-22 17:41

本帖最后由 海葫芦 于 2012-4-22 17:43 编辑

那场雪

张兴 发表于 2012-4-22 18:29

渤海辽河 发表于 2012-4-22 21:00

:victory::victory:
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