健康箴言
健康箴言饱暖非天降,赖尔筋与力。
水停百日生毒,人闲百日生病。
丝不织不成网,体不练不强壮。
不登高山,不见平地,不经锻炼,不会坚强。
人无泰然之习惯,必无健康之身体。
不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。
身体健康常年轻,不欠人债常富裕。
安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。
——荀子
人在阳时则舒,在阴时则惨。
——张衡
已饥方食,未饱先止。
——苏轼
节制是最好的医术。
——博恩
愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。
——契柯夫
2012.3.8 摘抄
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