健康保健饮食
若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳
身体要健康,饮食很重要。谢谢,谢谢楼主。 身体要健康,饮食很重要。好贴赞一个。 好贴!顶! http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201202/10/112617lddcld8xmssihij8.jpg :victory::handshake :handshake:victory: 好贴赞一个 :handshake:handshake :handshake:handshake
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