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我不冬泳的理由--------不提倡，不反对。本帖最后由 youjindaren 于 2011-10-19 10:33 编辑
1、冬泳的安全时间我掌握不好
2、就算能冬泳，在水中的时间太短达不到我预期的有氧健身效果，水温1度我想大多数所谓冬泳的朋友只能叫“洗个澡”而不能叫游泳
3、我无法评估对身体的潜在伤害，有些朋友说“痛了”“麻了”你就上来。这种靠感觉定安全的说法我不太认同。器官的损伤也许在短时间内不会体现。
4、肯定冬泳的健身作用，也肯定冬泳对于一个人意志和体魄的锻炼效果。但我坚信冬泳的适宜人群绝对有限，不能和游泳的普及率相提并论。“循序渐进”和“科学冬泳”都只是停留在字面上，并没有一个十分让人信服的东西能给所有人作为参考。
5、综上，绝对不拿自己当“白鼠”去尝试这种比较危险的运动。-------尊重健康，尊重生命！
那天一个朋友打趣说到，如果让你身体强健，但少活10年你还会去冬泳吗？我觉得这哥们说的太武断，但如果真的少活十年换来强健，我还是多活十年吧。
本帖最后由 长作霖 于 2012-2-7 21:32 编辑
有一定道理！！！ 本帖最后由 长作霖 于 2012-2-7 21:32 编辑
有一定道理！！！
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