我的冬泳
今天是冬至的第二天，气温0-3度，能坚持下来的游友少多了，我还是与往日一样乘第一班公交车，错过这趟班车游友就更少，冬泳也讲究人气旺，游泳的地点离市区6里多，是条小河，全长横川二个区，河床才50米左右，水深有的地方2米多，有的只有60公分，水流急，我们一般是逆水向上游，感觉游得差不多了才返回，回程轻松多了，今天的水温只有7度，我们换好泳装，说来好笑，每人的包都有一条裙子，男男女女都是用裙子换衣服。衣服都是堆在地上，用裙子盖上，岸上的风真大，我是换好泳衣后活动约5分钟，让身体冷下来，下水就不会感觉温差大，下水前用水拍打腿，胸口，脸，再深吸口气才跃入水中，腿手犹如针刺般，游了10多手才好点，回程才敢把头埋入水中，剌得脸很疼，约游了15分钟，同行都说我过量了，但我上岸并没有发抖，穿好衣服后才感觉很冷，跑了几圈约10分钟才暖和，我们回家大多不乘车，走森林公园，公园里鸟语花香的，猴子成群，就这样边走，边看，边聊，不知不觉就到了。 能天天坚持已很不简单了，共同加油！:) 昕耀华夏 发表于 2011-12-23 22:18 static/image/common/back.gif能天天坚持已很不简单了，共同加油！
谢谢，我们共同加油！
页:
[1]