海的港湾 发表于 2011-12-23 11:06

古人长寿秘笈

本帖最后由 海的港湾 于 2011-12-23 11:07 编辑

一、头为精明之府,日梳三遍百病除。
二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。
三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。
五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。
六、夫妻互捶背,解疲强身又防癌。
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/22/194715c0h59ukuh50r5u40.jpg

漫步冰河 发表于 2011-12-23 11:44

都是养生的好习惯，能做到最好了。

火烈鸟 发表于 2011-12-23 15:33

学习了:):victory:

双飞雁 发表于 2011-12-30 19:38

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