水八路 发表于 2011-12-12 18:27

冬泳人会感冒吗？

听不少冬泳朋友说，冬泳人不会感冒。我以前特喜欢感冒，并且要长时间才能恢复。我现在想用自己来试试，冬泳人是否会感冒，所以，我一直在游泳。目前只是感觉抗寒能力是提高了，是否感冒，还在试验中。。。

樵夫下山 发表于 2011-12-12 18:47

楼主好！
常年冬天在户外锻炼的都不容易患感冒，尤其是冬泳人，就是有感冒也是轻微的，过两天就会好。
有一种情况要注意，不能透支，不能运动量过度。
我有过敏性鼻炎，症状和感冒差不多，每年都要犯一两次，自从冬泳后好像有点效果。
个人感受，供参考。

岳阳汉 发表于 2011-12-12 18:45

冬泳人相对注意自己身体些，比如不过分劳累，不透支体力，适当睡眠，再加上冬泳锻练，感冒机会很少。我去年冬没感冒，今年冬暂时还没有。但我不敢吹牛！只是如实回答。

文彪 发表于 2011-12-12 19:06

本帖最后由 文彪 于 2011-12-12 19:07 编辑

冬泳人比平常的人感冒少一些是真的，但不是就不会感冒了。

水八路 发表于 2011-12-12 19:09

岳阳汉 发表于 2011-12-12 18:45 static/image/common/back.gif
冬泳人相对注意自己身体些，比如不过分劳累，不透支体力，适当睡眠，再加上冬泳锻练，感冒机会很少。我去年 ...

谢谢关注！:handshake

水八路 发表于 2011-12-12 19:09

樵夫下山 发表于 2011-12-12 18:47 static/image/common/back.gif
楼主好！
常年冬天在户外锻炼的都不容易患感冒，尤其是冬泳人，就是有感冒也是轻微的，过两天就会好。
有 ...

谢谢提醒:handshake

山苗 发表于 2011-12-12 19:49

冬泳人不感冒是假！感冒比一般人少！感冒了比一般要好得快！这是本人的体回！

逍遥西华 发表于 2011-12-12 21:53

常年冬天在户外锻炼的都不容易患感冒，尤其是冬泳人，就是有感冒也是轻微的，过两天就会好。
有一种情况要注意，不能透支，不能运动量过度。
我就是喝酒喝多了，去冬泳然后感冒的。

樵夫下山 发表于 2011-12-13 08:26

逍遥西华 发表于 2011-12-12 21:53 static/image/common/back.gif
常年冬天在户外锻炼的都不容易患感冒，尤其是冬泳人，就是有感冒也是轻微的，过两天就会好。
有一种情况要 ...

;P;P;P;P;P

春不回 发表于 2011-12-13 08:38

前几天的感冒才算好。不知道别人，就我来讲，冬泳人一样会感冒的，只是感冒的机率比正常的要显得少一些。以前没游泳的时候，感冒常常会伴随很长时间，现在呢，几天吧也就慢慢好了。
感冒是正常的，当感冒好了你的身体会更加有抵抗力。

lj63cn 发表于 2011-12-13 09:40

我游了四年，总共感冒也说3次，冬泳的确能提高抵抗力，我以前颈椎病很严重，通过游泳，好多年没复发了
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