冬泳的春天
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 126pt; mso-char-indent-count: 4.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 28pt; FONT-FAMILY: 隶书"> 冬泳的春天</SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 42pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 28pt; FONT-FAMILY: 隶书">常言道：“一年之季在于春”，<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 28pt; FONT-FAMILY: 隶书">而冬泳却是从夏天开始的。因为冬泳是一个系统工程，需要一个长期准备适应阶段，慢慢过度到冬泳。走一条科学的路线，才能达到健身目的，否则有害无利。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 28pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 28pt; FONT-FAMILY: 隶书">生物体的构造决定了自体与外部环境要有适应磨合期。比如，热玻璃瓶放到冷水中，立刻爆裂。人的正常体温为<SPAN lang=EN-US>36.5</SPAN>度，突然下到<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>—<SPAN lang=EN-US>3</SPAN>度的水温中也会如此。通过冬泳收获健康，没有捷径可走，必须经过充足的生理上、心理上、技术上的准备才可能进行冬泳。“台下十年功，台上一分钟”，形象的解读了冬泳基础的重大意义。因此说夏天是冬泳的春天。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P> <P><FONT size=6>循序渐进，科学冬泳！</FONT></P> <FONT size=7>夏天是冬泳的春天。</FONT> <P> : <FONT size=7>夏泳是冬泳的开始</FONT></P><P><FONT size=7> 夏泳是冬泳的基础</FONT></P> <P><FONT color=#113dee size=6>冬泳从夏始，顺序又渐进。</FONT></P><P><FONT color=#113dee size=6>冬泳没有近路可走。</FONT></P>
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