热人戏水 发表于 2011-9-27 22:50

泳记2011年9月27日

   鞍山219公园泳湖边8,20时气温23度水温20,5度。晴，在大柳树和秘书长，刘局，坦克，小姜，启航，小朱，小赵，等泳3个岛，湖水在南风吹拂下，微波荡漾，泳20米后感觉就舒服了。在国庆节前是难得好天气。上岸后，和厂同志树生，去中心医院看护老领导范主任，他心脏不佳住13天院后，今天经沈阳来的专家做心脏照影检查，确诊不需要支架，减轻了本人和家属的精神和经济上的压力，尽管到家已是21,30时多也感觉不累，为他们祝福，明天就可以出院了。看来尽早锻炼身体，增强体质，储蓄健康是非常必要的。

鲨鱼皮 发表于 2011-9-28 12:34

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冬泳人就是热心！身体健康就是一生的财富！:victory:

爱好冬泳 发表于 2011-10-14 11:48

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爱好冬泳 发表于 2011-10-14 11:49

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