热人戏水 发表于 2011-9-20 21:41

泳记2011年9月20日

      鞍山219公园泳湖边7,10时许气温15度水温17,5度晴北风。17,30时许气温17度水温18,5度。早晨在大柳树和刘局，老教条，大桥，坦克，戴哥，刘姐等泳3个岛。晚上和艺术家，启航，铁腾等泳，围湖转一小圈。今天学习小角度跳水，入水挺深，感觉向上泳好多下头还没出水面，还喝口水。不管跳水姿势好坏，每次下水都坚持跃入水中了。

无穷 发表于 2011-9-21 06:17

回复 1# 热人戏水
热人戏水好样的！每天都在向着新的目标前进！

一江春水00 发表于 2011-9-21 09:36

:victory::handshake

鲨鱼皮 发表于 2011-9-21 12:34

回复 1# 热人戏水
学无止境！热人版主是个好学向上的好版主！值得大家敬佩！:victory:
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