泳记2011年8月23日
鞍山219公园泳湖边6,10时许气温21度水温26,5度,晴,18,20时许气温25,5度水温27,5度。早晨在大柳树和刘局,艺术家,戴哥,钟哥,启航等泳一小时。晚上和忠仁,老高,启航,丽萍,小曲,铁腾,艺术家等泳。洋和3,5岁的祎祎也下水了。气温适宜感觉特好。早晨鞍山几个铁人进行体能测试,小徐游泳,骑自行车,长跑总用时2,39时,丽萍3,10时。他们准备参加下月18日在北戴河举行的三项铁人赛。 看过你的帖子朋友:handshake欣赏了!:victory:
页:
[1]