自测
今天是中伏的第七天,连日来酷暑难当,早上湖水的水温始终保持在32度左右。为了测试自己在温水中能游多远,早上6点15分钟下水,游程大概万米左右,10:23分上岸,游时4小时零8分。中途在水中小便二次,有泳友在水中送来八宝粥一听,营养快件一瓶。补充能量后,顿时感到划水,蹬腿有力多了,人也轻松,速度也上来了。游完后感觉也不是很累,如果再补充点能量还可以继续游。喜欢长游的朋友不妨也可以在温水中做一次长游。夏季感受温水,冬季感受冰水。冬泳人从不同的水温感受快乐,让生活更精彩,更有韵味。 鼓掌。 :victory::victory::lol:handshake 回复 2# 海豚大侠:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake 回复 3# 山苗
:victory: :lol :handshake :handshake 好好学习,早日升级,谢谢理解!!!
页:
[1]