南极仙翁 发表于 2014-3-18 09:58

鲨鱼皮 发表于 2014-3-17 09:53 static/image/common/back.gif
能参加开发区冬泳分部的活动是件很荣幸的事,气氛吸引人。徒步大会上烟台帅男靓女的精彩画面形成了 ...

愉快地欣赏了,谢谢好朋友!

南极仙翁 发表于 2014-3-18 09:58

鲨鱼皮 发表于 2014-3-17 09:53 static/image/common/back.gif
能参加开发区冬泳分部的活动是件很荣幸的事,气氛吸引人。徒步大会上烟台帅男靓女的精彩画面形成了 ...

愉快地欣赏了,谢谢好朋友!

南极仙翁 发表于 2014-3-18 09:58

鲨鱼皮 发表于 2014-3-17 09:53 static/image/common/back.gif
能参加开发区冬泳分部的活动是件很荣幸的事,气氛吸引人。徒步大会上烟台帅男靓女的精彩画面形成了 ...

愉快地欣赏了,谢谢好朋友!

鲨鱼皮 发表于 2014-3-18 10:00

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-18 09:42 static/image/common/back.gif
加速度




    气温回升快,水温跟随气温升高给冬泳人带来好心情。不自觉中就想提速,加距离。:lol

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-18 10:05

鲨鱼皮 发表于 2014-3-18 10:00 static/image/common/back.gif
气温回升快,水温跟随气温升高给冬泳人带来好心情。不自觉中就想提速,加距离。

人随天意,天人合一:handshake

玻璃球 发表于 2014-3-18 14:10

本帖最后由 玻璃球 于 2014-3-19 09:04 编辑

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-15 09:59 static/image/common/back.gif
白帆点点



我想去桂林
http://www.xiami.com/widget/32931180_3502963,_235_346_FF8719_494949_1/multiPlayer.swf
在校园的时候曾经梦想去桂林
到那山水甲天下的阳朔仙境
漓江的水呀常在我心里流
去那美丽的地方是我一生的祈望

有位老爷爷他退休有钱有时间
他给我描绘了那幅美妙画卷
刘三姐的歌声和动人的传说
亲临其境是老爷爷一生的心愿

我想去桂林呀。。。我想去桂林
可是有时间的时候我却没有钱
我想去桂林呀。。。我想去桂林
可是有了钱的时候我却没时间



鲨鱼巡航 发表于 2014-3-18 14:57

玻璃球 发表于 2014-3-18 14:10 static/image/common/back.gif
我想去桂林

在校园的时候曾经梦想去桂林


    苍山饵海,巫山云雨,不观山,不观岳,甲天下,甲桂林,山青水秀,洞奇石美......游过五湖四海,行过五大洲四大洋.方能悟出点滴什么是:读万卷书不如行万里路.书到用时方恨少,事非经过不知难.神马有的时候真是浮云......;P

沙中金 发表于 2014-3-18 23:45



            :handshake:handshake

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-19 10:32

               攀               升


    阴天阻不住春的脚步,日夜兼程的追赶夏天的阳光......
    水温也是三步并两步的攀升.下降的太快,需要适应,上升的太快也需要逐步的适应啊.办法很简单:随着温度的提升加量,正好可以消耗刚过去这个冬天积累出来的脂肪......
    春水荡漾是这一段时间的特点,只有在大海里才能享受到全身心如水融为一体.局促的四肢也开始更加的舒展了.试着寻找如鱼得水的感觉,漂浮在大海上自由的畅扬......
    登陆时查水温达到6度以上了.冲完水后发现:现在的天气,在露天里自然晾干身体远比冲水舒服.这是一大转变......

冬雨~ 发表于 2014-3-20 08:10

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-19 10:32 static/image/common/back.gif
攀               升




来大腕这里就是学习和欣赏的,:victory:

鲨鱼皮 发表于 2014-3-20 09:04

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-19 10:32 static/image/common/back.gif
攀               升




      阳光灿烂,春水荡漾,游泳那是爽歪歪了。:victory:

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 09:15

冬雨~ 发表于 2014-3-20 08:10 static/image/common/back.gif
来大腕这里就是学习和欣赏的,

欢迎莅临指导:handshake

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 09:16

鲨鱼皮 发表于 2014-3-20 09:04 static/image/common/back.gif
阳光灿烂,春水荡漾,游泳那是爽歪歪了。

同感!同感:handshake

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 09:36

                毫厘之差


    昨天傍晚徒步出小区的南门,突然发现连翘已经抢先争春,一树黄花竞相开放......给这个春天增加了一抹亮色

    反观路的北侧,同样的树种,才刚出蓓蕾.想起雷雨不过道的现象.毫厘之差究竟有多大?

    很多泳友坦言:自从爱上冬泳以后,自己的敏感度增加了,不仅是对温度敏感了,对自然的感知度也增加了.这是冬泳带给我们的益处之一......
    退大潮的海湾,涌大过浪,叠加在一起的效果更明显,因此就有了大小不一,相差几倍的浪时常出现,不泡池子的习惯应该不适合海湾吧,因为最近经常在风浪不适宜时变游泳为泡海湾:P
    不管是何种方式,在水里的时间要保证一定的量,所谓练武之人,拳不离手,日不间断的锻炼,道理是相同的.功夫必须付出工夫才有所成......
    从今天开始享受春暖花开......

章鱼 发表于 2014-3-20 10:54

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 09:36 static/image/common/back.gif
毫厘之差




水温:P

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 15:06

章鱼 发表于 2014-3-20 10:54 static/image/common/back.gif
水温

已经站在6度以上了.难道老兄要等到26度再下海;P

章鱼 发表于 2014-3-20 16:52

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 15:06 static/image/common/back.gif
已经站在6度以上了.难道老兄要等到26度再下海

馆里地水才24度:Q

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 17:04

章鱼 发表于 2014-3-20 16:52 static/image/common/back.gif
馆里地水才24度

不怕烫秃鲁皮啊;P

鲨鱼皮 发表于 2014-3-20 18:26

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 09:36 static/image/common/back.gif
毫厘之差




百炼成钢!{:2_35:}

鲨鱼巡航 发表于 2014-3-20 19:16

鲨鱼皮 发表于 2014-3-20 18:26 static/image/common/back.gif
百炼成钢!

每天都有新的挑战,每天都有新的快乐与健康,每天都有新的向往.......永无止境:handshake
页: 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 [372] 373 374 375 376 377 378 379 380 381
查看完整版本: 乐游四季(年 终)