水中游泳的鱼 发表于 2012-4-19 11:13

:dizzy:30还没到呢,看到差距了

钓鱼得龙 发表于 2012-4-19 11:34

箱子 发表于 2012-4-19 10:23 static/image/common/back.gif
初衷不改越三百

7:19下水,7:31出水,水温9度,游12分钟,很好,看来,抓紧春光中的不温不 ...

云水越三十
回家乐滋滋
箱女越三百
得龙盼六一

山东龙 发表于 2012-4-19 14:52

本帖最后由 山东龙 于 2012-4-19 14:53 编辑

水中游泳的鱼 发表于 2012-4-19 11:13 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
30还没到呢,看到差距了

版主,嫩从头再来吧!~

章鱼 发表于 2012-4-19 15:42

山东龙 发表于 2012-4-19 14:52 static/image/common/back.gif
版主,嫩从头再来吧!~

从大头来吧:loveliness:

倒流河 发表于 2012-4-19 16:16

haha强烈表扬。

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-19 16:21

章鱼 发表于 2012-4-19 15:42 static/image/common/back.gif
从大头来吧

大小之间不足一米,也就一个动作就O了;P

箱子 发表于 2012-4-19 16:58

水中游泳的鱼 发表于 2012-4-19 11:13 static/image/common/back.gif
30还没到呢,看到差距了

你一下,抵顶100下,呵呵。

箱子 发表于 2012-4-19 17:00

倒流河 发表于 2012-4-19 16:16 static/image/common/back.gif
haha强烈表扬。

贵客、稀客啊,呵呵。 得到你的“强烈表扬”,我是不是得提拔了:P

箱子 发表于 2012-4-19 17:16

钓鱼得龙 发表于 2012-4-19 11:34 static/image/common/back.gif
云水越三十
回家乐滋滋
箱女越三百


    呵呵,六一有礼物:P

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-19 17:19

箱子 发表于 2012-4-19 10:23 static/image/common/back.gif
初衷不改越三百

7:19下水,7:31出水,水温9度,游12分钟,很好,看来,抓紧春光中的不温不 ...

冬泳贵在坚持中
十百千万不是终
风霜雨雪游大海
不畏严寒才称雄

箱子 发表于 2012-4-19 19:47

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-19 17:19 static/image/common/back.gif
冬泳贵在坚持中
十百千万不是终
风霜雨雪游大海


      冰凉海水迈其中,
      一分一秒亦从容。
      春华秋实似规矩,
      冬雨夏雪未必空。

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-19 20:02

箱子 发表于 2012-4-19 19:47 static/image/common/back.gif
冰凉海水迈其中,
      一分一秒亦从容。
      春华秋实似规矩,


冬泳贵在享受中
顶风冒雪依从容
四季变化在海里
分分秒秒亦英雄

箱子 发表于 2012-4-19 22:16

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-19 20:02 static/image/common/back.gif
冬泳贵在享受中
顶风冒雪依从容
四季变化在海里


人生源海洋
回归无短长
小小一湾水
大千世界窗

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-20 05:38

箱子 发表于 2012-4-19 22:16 static/image/common/back.gif
人生源海洋
回归无短长
小小一湾水


大千世界中
人生百态忙
忙里偷闲时
戏水在海洋

箱子 发表于 2012-4-20 20:22

鲨鱼巡航 发表于 2012-4-20 05:38 static/image/common/back.gif
大千世界中
人生百态忙
忙里偷闲时


健康快乐升
友谊亲情增
时过境迁顾
冬泳铸大成


箱子 发表于 2012-4-20 20:41

               明天再来            
每天早早醒来,从东到西,再从南到北,沿海行、隧道过,乡村城区行过,大街小巷,两个区穿梭的两个多小时里,在为人责任与自我爱好中,寻找着平稳与平衡。。。。。。就这样,时光流逝中,成就一份执著。
一早一浴,潮满好,呵呵,水清纯,小碎浪,游泳好时节,10分钟,记得下水时间与出水时间啊,忘了看水温,呵呵。 因为一只袜子不给力,总掉,调整了好几次,影响了再游一会的心情。明天实现游15分钟的想法。



鲨鱼巡航 发表于 2012-4-20 20:56

箱子 发表于 2012-4-20 20:22 static/image/common/back.gif
健康快乐升
友谊亲情增
时过境迁顾


冬泳锻炼身
泳友赛亲人
相约戏大海
快乐永保真

沙中金 发表于 2012-4-20 23:09

箱子 发表于 2012-4-18 22:22 static/image/common/back.gif
诱姐下水


   我每晚饭后都会去海滨路走走。能遇到好几位冬泳的兄弟姐妹:handshake:handshake大家见面都会在一起边走边聊:victory::victory:听一位早帮游得兄长告诉我:lol:lol【他不上网】。你这些天不下海不知道吧?现在早帮游的出了一位女大侠:victory::victory:下水前要在海边跑跑再下海:victory::victory:游的比男生游得都多:victory::victory:上岸后浑身咂的是粉红色:victory::victory:美极了:victory::victory:是海边一道亮丽的风景:victory::victory:【能与北京的大碗比试】我一听就笑了:lol:lol我说我知道一定是箱子美女:victory::victory:他们说;嗯嗯,是叫箱子:victory::victory::lol:lol我说箱子不但游泳游得好:victory::victory:冬泳日记写的也很棒:victory::victory:赞一个:victory::victory:

箱子 发表于 2012-4-21 05:26

沙中金 发表于 2012-4-20 23:09 static/image/common/back.gif
我每晚饭后都会去海滨路走走。能遇到好几位冬泳的兄弟姐妹大家见面都会在一起 ...

   早上好,沙姐姐。 能成为大哥大姐谈笑间愉快的一部分,俺是很开心的,谢谢。 俺就是随自己的心,在冬泳中,寻找着健康与快乐,慢慢地,有了一些体会,得到了一点甜头,呵呵,更是乐此不疲了。。。。。。:handshake
一会雨中游。。。。。。

箱子 发表于 2012-4-21 10:34

本帖最后由 箱子 于 2012-4-21 16:14 编辑

         践诺
谷雨刚过,今春头一次雨量最充沛的春雨,随风入夜,一早四点多,醒来,推开阳台窗户,楼前从小学三层教学楼屋顶流下,因设施不到位从而没有处理好的落水声很大,直冲地面,落到水泥地面上,啪啪作响,在寂静的清晨,显得格外刺耳惊心。。。。。关窗吧,呵呵,与世相隔,自成一阁,任他东西南北风雨。。。。。。;P   

昨天说了:明天再来,这是一个约定。
我来了,不管下多大的雨,有多大的阻力,我来了,如约而至,即使铁锁把门:L,也是有办法的:P,踹?撬?砸?拆?:Q 简单的办法:找一把钥匙,打开,就是了:lol。不必到男冲水房(一早,感觉男冲水房的动静没了,呵呵,唱的说的、打打闹闹的,没了,呵呵,是不是全到泰安抢钱喝用泰山好水佳酿的泰山啤酒去了:handshake),也不必打道回府啊。

整装待发,足够的热身,雨滴滴垂落,雾稍有,几个伸展动作后,入水适应一分钟,我所谓的凉透全身,开始游(听顾大姐讲:排水口有水入海,是的,海水中有不好的味道,游泳的过程中,一直有,时重时轻而已),尽量抬头,不让水入口,到一个深度,横游,浪涌不断,心不慌,顺水而为,“半推半就”中,享受着亲水的美妙。看了看表,8分钟了,呵呵,回游,离岸着地时,感觉还可以,又左右游弋,感受着自己身体的感觉,目测着上岸的距离、计算着富余的时间,呵呵。游了20分钟,实打实的,完成了与自己的相约。水温9度。
深海中,雨亲海,击起如白色降落伞一样的姿态,无声。摘下泳镜,仔细看,仔细听,无声的世界,游时,除了我亲海的声音,再没有别的声音,只有心在飞翔,身在亲海。
   明天继续游,20分钟上下吧,呵呵。有时,突破只是一个时间问题,实力还是有一点的:$。



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查看完整版本: 顺水行(立冬游)