今来 发表于 2011-6-15 11:11

笑看人生

笑看人生身体好
冬泳界内领风骚
往返东湖十来趟
闲庭信步乐逍遥

笑看人生 发表于 2011-6-15 14:51

谢谢今来大哥。

今天早晨我游了七个来回，有3500米，感觉很好。
我发现，只要有游泳的窍门，做一个蛙泳动作后，在水面上漂行一会，真的和在天上飞一样，再游多些也不觉得累，只要时间允许完全可以多游几个来回。

jinzhen 发表于 2011-6-15 22:58

笑看人生身体好
冬泳界内领风骚
往返东湖十来趟
闲庭信步乐逍遥
今来 发表于 2011-6-15 11:11 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    :) :handshake

今来 发表于 2011-6-15 23:35

感觉很好/笑看人生
素质超高
人生长笑
如此多娇

今来 发表于 2011-6-15 23:36

回复 3# jinzhen


    :) :victory: :)

不畏严寒 发表于 2011-6-16 08:12

笑看人生身体好
冬泳界内领风骚
往返东湖十来趟
闲庭信步乐逍遥
今来 发表于 2011-6-15 11:11 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

笑看人生 发表于 2011-6-16 12:16

闲庭信步乐逍遥
今来吟诗造诣高
车泳文武皆爱好
崇尚品德有情操

今来 发表于 2011-6-16 21:26

崇尚品德有情操/笑看人生
操守做人是首要
要修人格体格好
好的理念应尊崇

今来 发表于 2011-6-16 21:28

回复 6# 不畏严寒


    :) :victory: :handshake

不畏严寒 发表于 2011-6-20 15:39

闲庭信步乐逍遥
今来吟诗造诣高
车泳文武皆爱好
崇尚品德有情操
笑看人生 发表于 2011-6-16 12:16 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

KTW 发表于 2011-6-20 16:04

回复 2# 笑看人生


    我也有同感，好像最游个3公里也不觉得累，上个月出水后，只是觉得有点冷。    :lol

今来 发表于 2011-6-22 14:11

只是觉得有点冷/KTW
不觉得冷是最好
适可而止不过劳
科学锻炼素质高

KTW 发表于 2011-6-22 15:15

适可而止不过劳
科学锻炼素质高

笑看人生 发表于 2011-6-22 15:38

科学锻炼素质高
量力而游莫疲劳
收获健康与快乐
互不攀比效果好

不畏严寒 发表于 2011-6-22 15:43

科学锻炼素质高
量力而游莫疲劳
收获健康与快乐
互不攀比效果好
笑看人生 发表于 2011-6-22 15:38 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
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