热人戏水 发表于 2011-4-29 18:26

泳记2011年4月29日

      鞍山219公园泳湖边7,20时许气温11度水温13,5度，南风转北风3到4级，小到中雨，16,40时许气温13度水温14,5度，小雨。早晨在大柳树和老教条，艺术家，秘书长，老马，老李，小腾，戴哥，小赵，大桥哥，国际歌，李小辫下水，我泳3个岛，姚哥，曹平平和公牛队信军他们在跳台北长凳处泳。有一半人可以泳三角。下午老顽童冒雨下水，我在跳台长凳泳个岛，直经250米的湖面，我一人独泳感觉特好。上岸顶风冒雨更衣还是凉的。

KTW 发表于 2011-4-29 19:03

确实比较冷，得多加注意啊。

鲨鱼皮 发表于 2011-4-29 19:29

回复 1# 热人戏水


    今天可能不少地方都下雨，大连从7.30分左右开始下，一直到中午才停。俺们今天冒雨参加中山区第五届全民健身徒步大会后，也是冒着雨去菱角湾游的泳，今天因为下雨气温也很低，感到阴冷难耐！:(

乐分享 发表于 2011-4-29 19:30

回复 1# 热人戏水


      独游也有好处，水静阻力小，便于体会动作，也挺爽的。

热人戏水 发表于 2011-4-30 23:47

高兴多交流
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