晨泳 发表于 2007-5-18 22:12

延年益寿的六要素

<DIV style="PADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 10.5pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: 1.8; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word" onload="this.style.overflowX=auto;"><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>[转帖]</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>延年益寿的六要素供大家参考: </FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>1.每日定时三餐.</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>2.每日坚持用早餐</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>3.每周进行两三次适度的体育活动.</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>4.每夜坚持七八小时的睡眠.</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>5.避免增加体重.</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4>6.少喝酒,少抽烟.</FONT></P><FONT face=宋体 color=#f709f7 size=4><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em20.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em20.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em20.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em25.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em25.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0><IMG title=dvubb alt=图片点击可在新窗口打开查看 src="http://www.30-60.com/bbs5/Skins/Default/emot/em25.gif" onload=imgresize(this); align=middle border=0></FONT></DIV>

天地一沙鸥 发表于 2007-5-20 19:43

一定记着,日常注意.

紫衣の罗兰 发表于 2007-5-21 13:04

原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意.

傲雪寒梅 发表于 2007-5-23 08:19

原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意.

兴安北极熊 发表于 2007-5-31 10:20

原文由 傲雪寒梅 发表: 原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意.

快乐老头 发表于 2007-6-3 21:55

<P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6>　　一定记住！</FONT></P>

云水林海 发表于 2007-6-16 11:52

<P>原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意. </P><P><FONT face=隶书 color=#1a42e6 size=5>记住，背下！</FONT></P>

木兰 发表于 2007-6-16 14:46

原文由 云水林海 发表: <br><P>原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意. </P><P><FONT face=隶书 color=#1a42e6 size=5>记住，背下！</FONT></P>

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-22 09:49

原文由 云水林海 发表: <br><P>原文由 天地一沙鸥 发表: 一定记着,日常注意. </P><P><FONT face=隶书 color=#1a42e6 size=5>记住，背下！</FONT></P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200762294917928.gif"><BR><BR>

KTW 发表于 2012-5-7 15:45

;P

渤海辽河 发表于 2012-5-8 15:38

记住了，好好学习。

KTW 发表于 2012-5-9 16:05

:lol
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