泳记2011年3月20日
鞍山219公园湖边7.20时许气温0度水温4度，泳道化75米北风2级。15.20时许气温8度水温5.5度。我全天泳2来回。下午和腾泳后跑圈恢复体温，冰雪消融的现在，水还挺冷。今天猫冬的泳友来湖边不少，下午冬泳最年轻的小苏泳后也报名买了冬泳徽章，到现在截止已有30人交款买徽章。昨天晚上去市府广场拍了几张夜景照片，太不理想，鞍山晚上还是美的。前段时间小池换的水，几次降温，现在也只有八、九度，有时气温高点，下水的感觉，就像几个泳友说的，还不如寒冬腊月天时好受。
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