晨泳开启我生活的每一天!
<SPAN id=yu><BR><P><FONT size=6> 最近,总编发贴:</FONT><FONT color=#154ba0 size=2>讨论]一天中什么时间冬泳最好?<FONT size=6>大家参与讨论十分踊跃,我的回答是:晨泳开启我生活的每一天!</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 一年之计在于春,一天之计在于晨;</FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 每天起床做的第一件事,而且是最有意义的,莫过于晨泳了,晨泳后心情好,那么一天都会有好心情;为了赢得这一天的好心情,所以我选择晨泳;<FONT size=2>理由之一;</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=2> <FONT size=6>早八点一上班,这一天就不能自主了,出差开会啦,陪客喝酒啦,打牌应酬啦,一天转悠下来,哇!我的作业还未做啊,怎么搞?打乱仗吧;</FONT><FONT size=2>理由之二;</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 每天在一个固定的时间做运动,有利于形成体内生物钟,时间到了,兴奋的因子也集中了,长此良性循环,不亦乐乎;<FONT size=2>理由之三;</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=2> <FONT size=6> 春.夏.秋.冬,环境温度天天都在变,我以不变应对四季变;就能最大限度地适应自然,回归自然;但是,我们要学会量和度的把握,极"左"年代有句"人定胜天"的口号,是不科学的;我们要追求的是科学冬泳;</FONT><FONT size=2>理由之四;</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 早晨是一天中气温的最低点,每天坚持最低温时下水,对自身的恒心和意志是一个磨练,有利于克服人性的堕性,早晨我都能下,那么我一天什么时候都能下了;<FONT size=2>理由之五;</FONT></FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 当然,每个人的生活习性不尽相同,作息安排也会绝然不一,我们这里有位老泳友,他绝大多数时间是一人独游,坚持了二十多年了;时间也不太固定,但我行我素,十分的悠然自乐;</FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> 适合自己的,就是合理的;也就是最好的!</FONT></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> </FONT></P><BR></SPAN> <P><FONT face=幼圆 color=#dd4822 size=5></FONT> </P><P><FONT face=幼圆 color=#dd4822 size=5> 难怪晨泳让这么多人痴迷!</FONT></P> <FONT face=华文新魏 color=#0033ff size=6>一年之计在于春,一天之计在于晨。晨泳开启我生活的每一天!每一天都从快乐中开始!</FONT> 自己掌握自己的时间 <P><FONT color=#040473 size=4>晨风,阳光.夕阳,每段时间都各有各的乐趣,因为工作需要,我选择了清晨</FONT></P><P><FONT color=#040473 size=4>听说最近还有夜游长江的呀.</FONT></P> 原文由 大度英雄 发表: <FONT face=华文新魏 color=#0033ff size=6>一年之计在于春,一天之计在于晨。晨泳开启我生活的每一天!每一天都从快乐中开始!</FONT> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007517101557954.jpg"><BR><BR> <SPAN id=yu253155><BR><P><FONT color=#040473 size=4>晨风,阳光.夕阳,每段时间都各有各的乐趣,因为工作需要,我选择了清晨</FONT></P><P><FONT color=#040473 size=4>听说最近还有夜游长江的呀.</FONT></P><BR><FONT size=6>我们这儿到水库只几分钟;到长江也只需十几分钟,随时欢迎您的到来:傲雪寒梅!</FONT></SPAN> <P><FONT color=#154ba0 size=6> 适合自己的,就是合理的;也就是最好的!</FONT></P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007517225358838.gif"><BR><BR></P><P><FONT color=#154ba0 size=6> </FONT></P> 清晨,我们畅游!
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