夜色黄昏 发表于 2011-2-17 10:35

请教个问题

本人泳龄短，有一问题不明，进行冬泳运动。是每天都游好？ 还是间隔游好？

三尺雨 发表于 2011-2-17 17:38

有条件当然天天游好了，冬泳间隔时间超过5天再下水时就会很犹豫，有专家称这是一种日常积累的冷激素消失的原因。

汾河魂郭 发表于 2011-2-17 18:44

:handshake:handshake:handshake:D

夜色黄昏 发表于 2011-2-21 22:33

回复 2# 三尺雨


    多谢长老赐教！！！
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