冰天 发表于 2011-1-24 21:31

请教潘冬子前辈问题


冬子版主好            我是腰三横突综合症不知道用这个办法好不好

身边有几个朋友都是椎间盘突出   能不能再详细介绍下

是抬左腿的过程中同时腰向右转吗   还是左腿抬上去后腰向右转两只胳膊放哪呵呵急盼这几天腰疼的厉害了可还是坚持每天下水


大家谁有他的联系方式想电话或QQ 求教谢谢 冬子斑竹 谢谢大家

冰天 发表于 2011-1-24 21:32

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    我的QQ575749238 电话 13939554077

潘冬子 发表于 2011-1-26 20:31

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请看健跑治好我的腰间盘症 帖子，有说明及图片！:handshake

冰天 发表于 2011-3-4 14:36

谢谢了实践中...............:victory::victory:

如意小舟 发表于 2011-3-5 09:15

回复 1# 冰天


    网上看病    能者为师:victory:
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