1月22日游泳日记
秦皇岛天气预报 (2011-01-2218:00发布) 查看未来4-7天天气预报 天气图例日期天气现象气温风向风力
22日星期六夜间http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/n01.gif 多云低温 -13℃ 北风 3-4级
23日星期日白天http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/d00.gif 晴高温 -3℃ 北风 3-4级
夜间http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/n00.gif 晴低温 -14℃ 北风 3-4级
24日星期一白天http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/d00.gif 晴高温 -3℃ 北风 3-4级
夜间http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/n00.gif 晴低温 -14℃ 东北风 3-4级
25日星期二白天http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/d00.gif 晴高温 -2℃ 东北风 3-4级
夜间http://www.weather.com.cn/m2/i/icon_weather/29x20/n00.gif 晴低温 -13℃ 东北风
不到2点来到东山浴场。水位，平潮，西风，没什么浪头。昨天的冰排不知到都跑到哪里去了，海里不见一丝一毫。在渔人码头饭店下面下水，走了57步，水深过胸。脚踩到了石头，没再往前走，转过身来，游向岸边。抬头蛙泳33下，手划到沙子，站起身来走到岸上。
换完衣服后，我跑到求仙栈桥，返回，用时9分钟。 比我厉害多了。我跟海河轻游漂大哥学，在水里分把钟，划拉三十来下就上来，也就身体、心理都觉游到位啦！曾经有一天天气好，下午二点多钟，六度水温里，我往前“量尺游”大摆手42下，回游水凉手脚僵应该划水六十几下。这次晚上咳嗽，三天才好。所以我坚信在冷水中游多游少要因人而不同。我就属于那种不能轻易游多的人。但是，当我状态好的时候，超过一点儿那种几度水游几分钟范围的本事还是有的。但是我不会去以身犯险的！因为我对现在这种游法受益了而满足！ 回复 1# 新开河
哈哈~~~昨天的冰排都跑到北戴河来啊，已经成为白冰粥了，在冰粥里刘贵芳老师给我们照了不少相。 应有水文的记录。
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