热人戏水 发表于 2011-1-18 18:52

泳记2011年1月18日

鞍山219公园游泳湖边12.20时到15.20时气温都是一11度，水温0.5度。泳道破24米长。我泳2个往返。中午身高马大的何振刚，身患脑血栓，家在35中学附近住，每天托着一条不太听指挥的腿步行1.5小时来到湖边冬泳，下午几个泳友泳后聊天，张庆民讲94年他换风湿性心脏病，中药西药吃不少，心脏肿的变了形，医生都要宣判他，他开始冬泳加练气功，现在体质比正常人都好。泳后边跑圈边聊天，腾文孝说他肩周炎重时，每天花30元去按摩，一连一个月也不见好，去年7月开始基本天天游泳到现在，胳膊早就不痛恢复正常了。冬泳挺神奇，能去病解痛苦。

晋中海豹 发表于 2011-1-18 18:57

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鲨鱼皮 发表于 2011-1-18 19:14

回复 1# 热人戏水


    我冬泳、我快乐、我健康！朋友们让我们游出好的体魄！

乐分享 发表于 2011-1-19 17:10




      健身运动，适合自己的，就是最好的。
      祝冬泳的朋友们健康快乐！

双飞雁 发表于 2011-1-19 19:22

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热人戏水 发表于 2011-1-19 21:12

冬泳强健体魄有神奇魅力

怡海缘 发表于 2011-1-20 15:16

让我们一起享受冬泳带来的快乐吧！
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