冬泳贵在持之以恒
冬泳十年几乎是天天游,有课时为了不迟到天不亮就游完了,下大雨打着伞去游,下大雪顶着风雪去游,湖里结冰破冰而游,低烧一游就好,玩哑铃肌腱受伤一只手游了一个月,游了十年59岁的我身体状况良好。精力旺盛,食欲好,睡眠香。这就是持之 以恒带来的好处。 好样的,学习了。要顶起! 精神可嘉,坚决支持 坚持,我们也是基本上每天都去,哪怕涨洪水! :victory::victory: 精神可嘉,坚决支持 坚持才是硬道理 呵呵呵……勇敢!有恒心!有信心!有决心!有毅力!值得学习! 回复 8# 南海风云坚持就是胜利!最好量力而行、因人而宜。 任何事,只要证明是正确的,都应当坚持,
贵在坚持,成功在坚持,, 不过,说实话,虽也游了一个冬天,但下水还是需要点勇气的,大年三十后我就没去了,还是有点怕下水,, 贵在坚持,持之以恒。 哎,今年成看客了,在家洗冷水澡那有在江水中游的畅快啊!支持您!!!我们都是冬泳受益者! 去年隔了两个月,到12月底又断断续续游到现在
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