云蒙山的红叶 发表于 2010-12-12 14:20

食疗歌

　
　　
　　盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。　　
　　萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。　　
　　胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。　　
　　大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。　　
　　梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。　　
　　蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。　　
　　花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。　　
　　鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。　　
　　生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。　　
　　蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。　　
　　香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。　　
　　海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。　　
　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

今来 发表于 2010-12-12 14:48

回复 1# 云蒙山的红叶


    :) :victory: :handshake 好

冬日里阳光 发表于 2010-12-12 14:57

营养美食，祖传秘笈。饮食文化，大众共享。

海豚大侠 发表于 2010-12-13 08:56

学习

云蒙山的红叶 发表于 2010-12-14 12:55

回复 2# 今来


    你好啊朋友:handshake

云蒙山的红叶 发表于 2010-12-14 12:55

回复 3# 冬日里阳光


    谢谢光顾:handshake

云蒙山的红叶 发表于 2010-12-14 12:57

回复 4# 海豚大侠


    大侠把你的养生秘诀透露点

云蒙山的红叶 发表于 2010-12-15 20:41

回复 8# 汾河魂郭


    :) :) :) :handshake

海豚HT 发表于 2010-12-20 12:05

学习了 谢谢楼主！:victory::handshake

云蒙山的红叶 发表于 2011-1-24 20:59

回复 9# 海豚HT


    :handshake

山水星 发表于 2011-1-25 06:55

学习了 :victory:

花亭湖冬泳队 发表于 2011-1-25 16:38

食疗，神疗，，

我喜欢冬泳 发表于 2011-1-25 20:21

汾河魂郭 发表于 2011-1-27 05:31

:lol:lol:lol:victory:

云蒙山的红叶 发表于 2011-1-28 10:54

回复 14# 汾河魂郭


    :handshake

云蒙山的红叶 发表于 2011-1-28 10:55

回复 13# 我喜欢冬泳


    :handshake 朋友好啊

义乌冬泳车 发表于 2011-2-21 13:28

学习了 :victory:

莱阳梨 发表于 2011-3-29 19:03

回复 1# 云蒙山的红叶


    :D :handshake

冰凌花2011 发表于 2011-7-17 16:59

太好了食疗歌:handshake:handshake:handshake:handshake

一江春水00 发表于 2011-7-17 17:04

民以食为天，食疗歌好！
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