健康知识——老年人病患意外多
老年人病患意外多老年人免疫功能低下，抗病能力差患病后发生
意外情况比较多。
一、急性心梗猝死
慢性心功能不全、心冠状动脉硬化是发生
心肌梗死的病理基础。过度疲劳、极度兴奋、在
强烈精神刺激、惊吓、郁闷、酗酒等因素作用下，
会出现心冠状主支或多支急性栓塞，而导致心肌
大范围缺血、缺氧坏死。大范围心梗发病急，病
情凶险，猝死率极高。
二、脑血管意外
脑梗塞、脑血栓形成脑出血，中医称中风或卒中。
患高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝、糖尿病、动脉
硬化的老年人，脑中风发病率大大高于其他人。脑
中风表现意识不清，口眼歪斜，语言障碍，半身瘫
痪或高位截瘫等，致残率和病死率居首位。特别是
脑干梗塞或出血死亡率更高。
三、意外摔伤骨折
老年人手足不便，应急能力差，反应迟缓，再加
上骨质疏松，骨关节退行性改变，骨及周围韧带的
韧性差，骨抗骨折能力降低，一旦摔伤，极易发生
骨折。特别是下肢骨折或腰椎骨折更为危险。
四，疝嵌顿并肠坏死
腹股沟疝也是常见病。便秘、腹泻、久咳、排尿困难
、重体力劳动等，会使体腹压骤增，促其小肠或大网膜
急速冲入疝囊内，并卡压于疝环口形成嵌顿疝。如延误
治疗，疝顿的肠管发生卡压缺血性坏死，继发腹膜炎，
会危及生命。
五、突发出血
老年人突发出血多见晚期癌瘤迅速生长，侵蚀血管，
破裂出血。如肺门支气管肺癌的咯血；食道癌或食道
静脉曲张引起的呕血；膀胱癌尿血；直肠、结肠癌便
血等。晚期癌症有出血突然、量大、止血困难及反复
出血的特点。
此文摘抄报纸，内容很好。很适合
老年人学习和注意！适度锻炼！
科学锻炼！延缓衰老！
内容很好，中老年人都应该注意，科学锻炼！延缓衰老！
学习了，有备无患。
谢谢您对老年朋友的关爱！
学习了，谢谢老胡！
年龄到了，自然规律不可抗拒，锻炼，饮食，心态各方面都要注意了。
锻炼是有好处的，但不是万能的。每天到水上来，不光是锻炼，而且互相交流，打趣，话疗（聊天），也是精神上的盛餐。这些，在家里是享受不到的。许多泳友都说：早上是这一天中最快乐的时间，很有道理。
还有就是要注意饮食，粮食要粗细搭配；肉食要以鱼，禽为好；多吃蔬菜水果；早晚必喝一杯水，每天不少于六杯水。。。
戒烟少酒，适量锻炼，合理饮食，愉悦身心。
祝大家颐养天年，尽享天伦，健康长寿！ 回复 1# 古月胡
养身之道，在世必读！ :victory::victory:
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