第一年冬泳,感冒了也没有缺席。
本地四川内江。目前气温10~14度的样子。为了坚持到冬泳,从9月份开始,就没有一天懈怠过,为了达到每天必泳,有时甚至天不亮就下水了。最近因为感冒导致咳嗽,也没有停过,不知道我这样子干是不是猛很了? 经调理好再游好些。 循序渐进,张弛有度,如果感冒重了还是应该休息,否则适得其反。只要坚持冬泳相信以后感冒会远离你的。 只要不发烧可以游【一孔之见】 今年九月下旬,有一回我被家里女儿、女婿传播感冒,往常我就打针,这次我游泳不停,只两天,好了。冬泳肯定能预防感冒。你可能是年轻人,工作任务重,还是注意劳逸结合。但冬泳不能停! 我也是今年开始冬泳的,现在感觉很好。 必须休息,好了再游不晚 感谢楼上的各位,我感冒咳嗽了8天,冬泳却没有停止,现在感冒也好了,继续。。。。。 我们广东南方不是很冷,但我坚持了5个冬天,很少感冒,加油! 我从08年骑开始骑单车,每年1万公里,身体基本不感冒,去年冬季一次感冒也没有,今年开始学习冬泳,感冒了一次。是不是冬泳惹的祸
页:
[1]