清清明月 发表于 2007-4-6 15:51

[原创]健康长寿诀

<HR width="100%" color=#86b9d6 SIZE=1><BR><SPAN id=yu><BR><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>健康长寿诀</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>人活百年不足为奇,</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>健康长寿自有奥秘.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>早睡早起贪眠无益,</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>劳逸适当作息有律.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>新鲜空气无比多吸,</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>环境整洁阳光沐浴.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>琴棋书画强心健体.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>饮食有节烟酒双忌,</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>用药谨慎有病早医.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>乐观开朗遇事不急.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>少停多动增添活力,</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>武术气功焕发朝气.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>跑步做操大有脾益.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>游泳健体防病去疾.</FONT></P><P align=center><FONT color=#cc33cc size=6>健康长寿人人受益!</FONT></P></SPAN><br><br>［此帖子已被 清清明月 在 2007-4-6 15:53:40 编辑过］

快乐老头 发表于 2007-4-6 22:05

老年人健康长寿秘诀：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

淼 发表于 2007-4-6 22:11

好贴！

兴安北极熊 发表于 2007-4-10 10:01

No.2<br><br>--------------------------------------------------------------------------------<br><br>老年人健康长寿秘诀：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。<br> <br>学了

冰团战友 发表于 2007-4-10 10:36

<P><FONT face=幼圆 color=#f73809 size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT face=幼圆 color=#f73809 size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT face=幼圆 color=#f73809 size=5>&nbsp;&nbsp; 哦···</FONT></P>

畅游白令海峡 发表于 2007-4-11 20:09

好！
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