大海的女儿 发表于 2007-3-22 08:13

[原创]从旱鸭子走向冬泳路

<P class=MsoNormal style="MARGIN: 13pt 0cm; WORD-BREAK: break-all; TEXT-ALIGN: center; mso-pagination: widow-orphan; mso-outline-level: 2" align=center><FONT color=#ff0000><B><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-font-kerning: 0pt; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-family: Tahoma">从旱鸭子走向冬泳路</SPAN></B><B><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 24pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: 黑体"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 13pt 0cm; WORD-BREAK: break-all; TEXT-ALIGN: center; mso-pagination: widow-orphan; mso-outline-level: 2" align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 隶书; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold"><FONT color=#9900ff>谈谈从学游泳到尝试冬泳的经历<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><H1 class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 27.1pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.25" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT color=#0033ff size=6>初学游泳:</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT size=5>我<FONT face=华文新魏>出生在吉林到<SPAN lang=EN-US>18</SPAN>岁后随父母回到祖籍山东日照,来海边居住近二十多年,对游泳一点概念都没有,属于典型的“旱鸭子”,有时候带孩子到海边玩,也只是湿湿脚。一个偶然的机会让我喜欢上了游泳。<SPAN lang=EN-US>2006</SPAN>年的<SPAN lang=EN-US>8</SPAN>月底,在孩子快要开学的时候,我的同事给了十几张万平口游泳池的门票,吃完晚饭后,一家三口来到了游泳池。泳池里人很多,当我带上游泳圈战战兢兢下水后,看到周围很多象我一样年龄的女性游得特别好,非常羡慕,就凑上去询问你们是怎样学会的。她们很热情的告诉我首先练憋气,并把我领到一个石头柱子旁边说,两手扶着它,把头埋到水里憋气,并示范给我看,学着她们教给我的动作,我把头埋进水里,闭上嘴使劲的憋气,感觉身子慢慢浮出水面,我试着松开石柱子,用手划了几下,竟然没有沉下水。站起来换了口气再憋,手已经离开石柱子,慢慢飘了起来,就这样反复练习,不一会的时间就学会了飘。以后我每天晚上都来学习、请教、实践,在不知不觉的几天里我学会了蛙泳和爬泳的基本动作,体重也略微有些降低,这让我对游泳产生了兴趣。初学游泳在这样的感觉中慢慢的成功了。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></H1><H1 class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 27pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.24" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT size=6><FONT color=#0000ff>第一次下海游</FONT>:</FONT></SPAN><FONT face=华文新魏><FONT size=5><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT face=华文行楷 size=5> 9</FONT></SPAN></FONT></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT size=5><FONT face=华文行楷>月中旬的一个周末的一个下午我的同事带我来到万平口海水浴场,当时浪高有<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" TCSC="1" NumberType="3" Negative="False" HasSpace="False" SourceValue="1" UnitName="米">一米</st1:chmetcnv>左右,我不敢靠前,站在岸边,一不小心被一个大浪给打倒,灌了一口海水,顿时我慌了,爬起就往回跑,同事又把我拽回来,给我讲,如何避浪,当浪过来时,随浪跳起来,这样就不会被打倒,并这样对付了好几个大浪,渐渐就消除了对浪的恐惧,往海里游了进去。身体随着波浪漂浮,就象坐轿一样舒服。第一次在海里游就这样也成功了。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></H1><H1 class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 27.1pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.25" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT color=#0909f7 size=6>开始尝试冬泳:</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><FONT face=华文新魏 size=5>进入<SPAN lang=EN-US>11</SPAN>月份,天气渐渐凉下来,我的同事怕冷,就停游了。没有了同事的陪伴,我也动摇了,也想从此罢手。这时我的家人和朱会长给了我勇气让继续坚持,特别是我的爸爸,他是我们日照冬泳的先驱,每天都打电话询问我游了吗?并让我把游泳的时间从下午改成早晨。因为大多数泳友因工作和家庭关系都在早晨游。在爸爸的引见下我认识了陈姨、金姨和陈姐、王姐等泳伴,在他们的鼓励和相伴下,尝试着冬泳的每一关,从小雪游到大雪,从冬至游到从小寒、大寒,在不知不觉中,今天到了春分,出了春分就等于冬泳时间结束了。</FONT><SPAN lang=EN-US><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN></SPAN></SPAN></H1><H1 class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 27.1pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.25" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><SPAN lang=EN-US><SPAN style="mso-spacerun: yes"></SPAN></SPAN></SPAN><FONT size=5><FONT color=#0033ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><FONT color=#0909f7 size=6>初尝冬泳成功了</FONT></B>,<FONT face=华文新魏 size=5>我为之高兴,为之欣喜若狂。回头看看走过的冬泳路,虽有艰辛,但苦中有乐。自从冬泳以后我的生活发生了很大的变化,朋友多了,心情爽了,越来越年轻,越来越漂亮了。</FONT></SPAN></FONT></FONT></H1><H1 class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 27.1pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.25" align=left><FONT size=5><FONT face=华文新魏><FONT color=#0033ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"></SPAN></FONT><FONT color=#0033ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"></SPAN></FONT><FONT color=#0033ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"></SPAN></FONT><FONT color=#0033ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体"></SPAN></FONT></FONT></FONT>&nbsp;</H1>

畅游大海 发表于 2007-3-22 09:09

<P align=center><FONT face=华文行楷 color=#2222dd size=6>祝贺你坚持完成了冬泳!<BR></P><P align=center><IMG src="/attachments/Upfiles/20073229726177.gif"></P><BR></FONT>

泳者无惧 发表于 2007-3-22 09:48

<P align=center><BR><BR><BR><BR><BR><BR><IMG src="http://china-ws.org/BBS/Upfiles/200732294516282.gif"><BR><BR><BR><BR><FONT face=华文行楷 color=#0033ff size=6>树高千尺也忘不了根</FONT></P><P align=center><FONT face=华文行楷 color=#0033ff size=6>我勤劳善良的父老乡亲<BR><BR></FONT><BR></P>

冰团战友 发表于 2007-3-22 09:09

冬泳培养人、塑造人、成就人,是我们的成长之路。我想一个人就是这样不断尝试新的事物,从平凡走向优秀,再从优秀向卓越进发的。有时不经意间发生的事,就是描述成功人生的拐点。

傲雪寒梅 发表于 2007-3-22 12:49

原文由 畅游大海 发表: <br><P align=center><FONT face=华文行楷 color=#2222dd size=6>祝贺你坚持完成了冬泳! 有毅力,这就是<BR>泳人的精神</P><BR></FONT><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007322124859598.bmp"><BR><BR><BR>

天地一沙鸥 发表于 2007-3-22 18:55

通往健康之路!

您好 发表于 2007-3-22 23:37

<P><FONT color=#dd4822 size=6>我冬泳,我健康,我快乐。</FONT></P><P><FONT color=#dd4822 size=6>坚持冬泳,幸福永远。</FONT></P>

浪里金身 发表于 2007-3-23 10:28

<P><FONT color=#c4573c><FONT size=6><FONT face=隶书><STRONG>旱鸭子走向冬泳的道路,虽然平实自然,但是她充分体现出了冬泳人的品格和精神。她的体会非常生动深刻感人。</STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></FONT></FONT></P><P><FONT color=#c4573c><FONT face=隶书 size=6>敢于挑战自我的大海的女儿,我们为你骄傲,为你自豪!</FONT></FONT></P><P><FONT face=隶书><FONT color=#e61a1a><FONT size=6>&nbsp;&nbsp;大海的女儿是一位年轻稳重,开心快乐,热心助人的女士。女泳友都愿意和她为伴.在单位里她是位优秀干部,在家庭里她是贤妻良母,在冬泳网专区里她是一位十分称职的版主。日照专区能建立、能有今天与大海的女儿十分不开的。让我们为<FONT color=#154ba0><FONT color=#cc5233><STRONG>鸭子走向冬泳之路而祝贺,为</STRONG><FONT color=#e61a1a>大海的女儿在中国冬泳网上所做出的贡献而表示敬意和感谢!<BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200732310716269.jpg" width=404 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR><BR></FONT><BR><STRONG><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200732310452259.jpg" width=404 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR><BR></STRONG></FONT></FONT></FONT></FONT><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007322123747108.jpg" width=404 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></FONT></P>

蛟龙 发表于 2007-3-23 16:06

<br>   自从冬泳以后我的生活发生了很大的变化,朋友多了,心情爽了,越来越年轻,越来越漂亮了。

马刺 发表于 2007-3-26 16:49

<br>   旱鸭子变成白天鹅了!

马刺 发表于 2007-3-26 16:50

<br>   旱鸭子变成白天鹅了!

冰团战友 发表于 2007-3-27 08:00

原文由 浪里金身 发表: <br><P><FONT face=隶书><FONT color=#e61a1a><FONT size=6>&nbsp;&nbsp;大海的女儿是一位年轻稳重,开心快乐,热心助人的女士。女泳友都愿意和她为伴.在单位里她是位优秀干部,在家庭里她是贤妻良母,在冬泳网专区里她是一位十分称职的版主。日照专区能建立、能有今天与大海的女儿十分不开的。让我们为<FONT color=#154ba0><FONT color=#cc5233><STRONG>鸭子走向冬泳之路而祝贺,为</STRONG><FONT color=#e61a1a>大海的女儿在中国冬泳网上所做出的贡献而表示敬意和感谢!</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#2222dd size=6>原来如此!失敬、失敬。</FONT></P>

畅游白令海峡 发表于 2007-3-29 19:15

原文由 畅游大海 发表: <br><P align=center><FONT face=华文行楷 color=#2222dd size=6>祝贺你坚持完成了冬泳!<BR></P><P align=center><IMG src="/attachments/Upfiles/20073229726177.gif"></P>很荣幸,同是第一年冬泳,我们成功了!<BR></FONT>
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