塑胸塑腹的减肥圈
<P><FONT size=4> 拥有世界专利的减肥圈，内部是由高科技玻璃纤维FRP所制成，经过德国专利局连续两万次强压测试，剪肥圈拥有人体工学贴身凹槽的设计，将EVA柔软的功能设计，巧妙的与你的身躯结合。<BR> 令您在运动的时候有舒服、柔软、兼具按摩的功能。<BR> 下面就教大家一套减肥圈操：<BR> 减肥圈塑胸操(雕塑胸部的体操) <BR> 1、请将毛巾或剪肥圈放置胸前。<BR> 2、利用双手的力量，将毛巾或减肥圈往胸部的中间推挤，可充分地锻炼到你的胸大肌以及手臂的美化。<BR>Ａ：</FONT></P><P align=center><FONT size=4><IMG alt="" src="http://images.39.net/userwebsite/39.net/jianfeiquan1.jpg" border=0><IMG alt="" src="http://images.39.net/userwebsite/39.net/jianfeiquan12.jpg" border=0></P><P> <BR> 1、将毛巾或减肥圈放置胸前双手在上及下。<BR> 2、利用手臂上下的力量，将毛巾或减肥圈往胸口上下施力挤压，这个动作对胸部线条、乳房形状不完美的人有绝对修形的功效。<BR> B：</P><P align=center><IMG alt="" src="http://images.39.net/userwebsite/39.net/jianfeiquan123.jpg" border=0><IMG alt="" src="http://images.39.net/userwebsite/39.net/jianfeiquan1234.jpg" border=0></P><P><BR> 减肥圈瘦腹操<BR> 1、请将减肥圈的安全手把一端放在最容易肥胖的小腹上，另以双手捉住另一端。<BR> 2、用双手及腹部互相抗衡施力的运动原理，将减肥圈往腹部的地方挤压，来回挤压12次为一个回合，请做3个回合，腹部特别肥胖的人可以做3～5个回合。</P><P> ［已搜索无重］</FONT></P> <P>原文由 娃娃鱼 发表: 很好的小贴士！实用，不繁琐。 </P><P> </P><P> </P><P>试试</P> 很好的小贴士！实用，不繁琐。 工具和方法非常新颖! :lol
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