天津冬泳运动历史资料和大事记专栏(欢迎添加）
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2011-10-1 14:12 编辑天津冬泳运动历史资料和大事记专栏：想说的几句话：今发帖：《天津冬泳运动历史资料和大事记专栏》，旨在通过比较规范、系统、简洁的文字和图片等形式，记录冬泳重大活动（事件）的每一瞬间——牢记冬泳历史，发扬冬泳人的优良传统；激励今天冬泳人“弘扬冬泳文化、振奋冬泳精神”，为冬泳文化事业的发展和践行冬泳而努力。大事记的重点以记录团队的活动为主，同时不乏对天津冬泳的历史和发展做出突出贡献的冬泳元老、各冬泳俱乐部（队）的优秀组织者和冬泳运动的积极分子的先进事迹。大事记以时间顺序记载，对2009年以前的部分需要征集、整理尽力补上，恭请冬泳元老和泳友随时提供历史资料和素材共同完成。大事记工作的本身并非复杂，但也不是一件随意之事，应本着尊重历史、尊重事实的宗旨，需要具有一种坚韧不拔、百折不挠的毅力和持之以恒的精神方可坚持下去，直到永远。如果讲做好《天津冬泳运动历史资料和大事记专栏》之事算是为冬泳文化事业做点事，那我愿意和大家共同努力“享受”这种快乐。满江红（迎春） 瑞雪冬寒，梅点俏.神姿兴悦。芽嫩柳.惠风佛摆，早春二月。海河闪银涛浪逐，岸石玉彩斑斓确。眺望远.沽水向东流，奔腾烈。 晨曦日，霞似血。君酒醉，泳缘切。江山多娇处，泳人无缺。文化节赢冬网胜，春光明媚冬协界。盛世年.谐睦盼团圆，从头越。
2/2—2010（己丑年腊月十九） 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-5 12:27 编辑
19**——2009年前的有关历史资料：
（1）1990年12月16日于北京玉渊潭公园（子牙河：杨觉凡提供） 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-4 21:19 编辑
（2）1992年1月19日于十三陵水库（子牙河：杨觉凡提供） 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-12-4 22:23 编辑
（3）1989年10月1日谢云章老先生为“子牙冬泳基地”书写1200x1000的六个大字
（子牙河：李恩志提供） （4）1990年12月——91年1月间（子牙河：郝兴隆提供）
照片：中间为石坚和冯耀先 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-4 21:04 编辑
（5）2002年子牙河冬泳俱乐部参加北京“九龙杯”冬泳大会（子牙河：董际志提供） 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-4 21:04 编辑
（6）《一名冬泳元老的自述》编者按：
经过多次邀请和交谈，来自于中国天津游泳之乡——天穆村；游泳世家穆成宽的外甥；世界游泳冠军穆祥雄的姑表兄弟李忠慧先生。日前书写了一份关于游泳生涯的自述，很值得一读。李先生，现为游泳运动健将.高级游泳教练员，国家级游泳裁判。今年76岁，自幼学习游泳，一生中多次代表天津和华北参加全国的各种比赛且取得优秀成绩和名次。去年，又以75岁的高龄获得清华大学组织的段位考核——200米混合泳八段位证书。尤其是他多年践行冬泳总结的“三心”和冬泳的经验很值得大家学习和借鉴。
责任编辑：子牙河老韩
2010年1月7日
我个人的冬泳情况
李忠慧 男 回族 中共党员 大专文化 游泳运动健将.高级游泳教练员，国家级游泳裁判。1934年生于北辰区天穆村，自幼随我舅舅穆成宽与穆祥雄学习游泳。自儿童起曾多次参加基层区.市游泳比赛和选拔赛，并多次代表天津市.华北区参加全国及国家游泳比赛并获奖。1954年个人在单项比赛中100米蝶泳破全国纪录；并获得男子4*100米混合泳接力第四名；1956年获得男子100米蛙泳第六名；1957年获男子1500米自由泳第六名。
由于天津地处北方气候，寒冷结冰期长，又没有室内游泳馆，故无法进行全年游泳训练。故从解放初期一直进行准冬泳训练，即从每年四月初冰溶化期及10月份后进行游泳训练，以延长游泳季节。 1955年任游泳教练并兼运动员后一直坚持冬季冷水洗浴，直到1994年退休后有了自己的时间了，因此在水上公园冬泳队.海河狮子林桥.子牙河进行冬泳锻炼。
今年我75岁了，身体健康曾参加了水上冬泳队和骑行队.海河俱乐部健身队和子牙河运动俱乐部。在冬泳中只进行短时间及短距离的.泳后的有氧代谢的慢跑使身体发热得到恢复。另安排时间去游泳馆进行1500米或2000米的长游耐力训练。近几年通过春夏秋的游泳长游锻炼，故参加了海河健身队组织的长游活动。曾先后参加了12公里.7公里.4公里的长游，与中青年同游并获得前十名，感到轻松有力。另外参加了北京清华大学在12月份组织的段位考核，获200米混合泳的八段位的证书。
之所以获得以上的效果，与长期进行冬泳锻炼有着一定的关系。因此，我认为参加游泳.冬泳活动一是要有决心，二是要有信心，三是要有恒心。
从夏季开始逐渐适应，冬泳前要做好热身的准备活动，使身体各部分肌肉.关节.韧带得到充分活动。不要空腹冬泳，并根据自己身体情况及适应能力，时间的长短与距离的长短，要自己掌握一个“度”。不能蛮干要科学冬泳，及时擦干身体穿上衣服，拍打全身的各部位，尤其是背部.腰部。然后进行走.慢跑.竞走.走跑结合，最后进行恢复性的整理活动，放松全身补充水分。
另外，爱好书法，在市老年书画院为高级书法师。曾多次参加过一些书法展及大赛，并获证书及奖励。
附：李忠慧先生的《我个人的冬泳情况》原稿照片。
好专题，积累资料，为编写天津冬泳史做准备。 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2016-5-9 16:55 编辑
(7)1988年天津冬泳人在老队长‘王金城’的带领下，多次访问北京。这次一行24人对北京的访问，这是当时（88年1月）的照片，帽子是‘刘达’做的——天津冬泳队第一批帽子。 (海河发帖提供）
珍贵的资料！谢谢子牙老韩！
栏目非常好！希望大家投稿！
办好咱们天津冬泳运动历史和大事迹专栏！ 看了这些照片，哇，好有感慨啊。帅哥啊。:lol 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-4 21:22 编辑
（8）1988年1月的北京市第十届冬泳表演赛 （胡子王发帖提供） 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2013-4-1 20:24 编辑
（9）欢迎提供资料补续：
2013.4.1收集资料暂放与此（小鹿稿）
2月22日，机缘巧合下，与运动来到天津，京津相距仅半个小时路程，速度惊人。中午抵达海河亲水胜地--狮子林桥下，狮子林队、天穆队、子牙河队冬泳人陆续前来、汇聚一堂， 当日，前来聚会的，还有应邀前来的天津水上公园冬泳队的李之祥、石鸿杰等多位冬泳前辈，场面很是火爆。尤其天穆版主年轻人打出横幅：有朋自远方来，不亦乐乎--热烈欢迎北京冬泳俱乐部运动--何利一行来津交流，令我们受宠若惊。大家亲密合影后，纷纷下水切磋，水温5.5度。当天还来了晚报和电视台拍摄采访，场面格外热闹。当晚天津电视台都市频道进行了专题报道。
短短的一日游，我们感受到了天津泳友的热情好客，钦佩他们乐观向上的冬泳精神。天下冬泳一家人，大家欢聚一堂，品尝天津美食，每道菜都好吃极了，品完“冬泳缘”，又尝天津佳醇，直喝到一醉方休，我也破天荒地喝了很多白酒。实在是盛情难却，天津之行，给我们留下美好、难忘的印象。
自去年11月立冬当天下水，我爱上了冬泳这项所谓的极限运动，短短几个月，冬泳，让我收获了很多快乐，结交了许多好朋友。2月14-16日，我的长春之行，2月22日我的天津之行，一路上都让我感受到了冬泳人的心灵相通与快乐的心情。
谢谢你们，天津的泳友们，欢迎你们来北京做客！
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-5 11:52 编辑
2009年天津冬泳运动大事记：
（1）2009年2月12日年轻人在“天津子牙河运动俱乐部网”的“老韩诗词专集”中发帖，建议登陆“中国冬泳网”。几天后又与老韩相约，商谈天津冬泳届之事。二人不谋而合，于是便有了：2009年4月1日——具有历史意义的日子。 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-4 22:11 编辑
C8 N: s
（2）2009年4月1日
“中国冬泳网天津天穆协会专区”的版主‘年轻人’召集了子牙河冬泳俱乐部、水上冬泳俱乐部、狮子林桥冬泳队、天穆冬泳队各队的领导，希望共同联合加入“中国冬泳网”的会议。通过讨论统一思想，赞成‘年轻人’的建议。天津与冬泳有关的网站有天津天穆协会专区、子牙河运动俱乐部网站、天津水上雅虎冬泳公共邮箱。通过这次会议，各队领导开展工作，在很短的时间内多人注册‘中国冬泳网’从此‘天津天穆协会专区’立刻活跃起来。天津各冬泳俱乐部（队）期盼冬泳人大联合、大交流、大联谊，逐渐共识成立“中国冬泳网天津冬泳协会专区”。
会后合影留念： 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-5 10:25 编辑
(3)2009年5月7日
京津泳友艳日同游子牙河。
同游子牙水
西河流淌北中环，英烈史诗碧水边。
晨朗霞光辉彩照，夏初艳日泳心牵。
鱼蛙巧入龙宫水，燕雀浮云欲上天。
朝暮环归城咫尺，京津珠璧睦婵娟。
http://www.ziyahe.com/bbs/attachments/month_1001/20100102_584bf2855a10de22965aFeqLcnAcTKay.jpg
好题目,老韩可谓有心人.真心为天津冬泳做点实事.支持一下.
以下图片摘自冬网北京专区"思域先生"帖:
向元老们敬礼！
传承，发扬，光大担子更显重，和更显重要。 本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2017-6-8 16:45 编辑
（4)2009年6月6日
2009年6月6日，首届京津泳友六六联谊活动，今天在北京十三陵水库举行，两地约有近300人（其中天津有180多名泳友）参加活动。
相约十三陵水库
先主龙颜寝峻山，起伏巨蟒卧蜿蜒。
风吹碧水波涛浪，云吻天池峭壁峦。
极目燕天舒广际，坝廊俯看闪金澜。
愿留美景相聚影，泳友同欢艳丽天。
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2010-7-5 09:49 编辑
(5)2009年6月月20日
参加津门泳友举行队旗展示海河游活动，与北京泳友在十三陵游活动相呼应。有近100人参加。
钗头凤（畅游海河）
海河口，雄狮吼，满城繁锦垂杨柳。
游船过，欢情乐。晨曦辉沐，队旗招阔。
贺! 贺！贺！
联良友，相连手，貌兴心悦相亲走。
波翻落，斑斓色。畅游拨水，异桥名赫。
各！各！各！