老魏 发表于 2010-4-4 12:48

我的冬泳流水账3月31日

今天是3月31日,昨天晚上吃的多了,睡觉很晚,就没想今天早晨去游泳,早晨5点30多分起来。喝了酸奶后就来到学校操场。今天我要测一下成绩。做了准备活动后,开始了,第一个5圈用时10分钟,第二个5圈用时9分钟第三个,第四个都是用时9分钟。总计用时37分钟跑了8000米。为什么第一个5圈用时反倒长了呢,我觉得可能是数错了圈,可能是多跑了一圈。跑完感觉和平时比没有平时累。看来我又进步了。什么原因,我认为,1,是锻炼有发展,2,是饭吃的多了。行了,保持现状我就满意了。由此而论,我想今年的游泳肯定也能进步。过两个月水中见吧。

今来 发表于 2010-4-4 18:02

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    真是铁人啊,不一般。

不畏严寒 发表于 2010-4-9 21:09

回复老魏


    真是铁人啊,不一般。

户部巷小吃 发表于 2010-4-9 21:16

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