過客 发表于 2010-3-25 22:00

菜鸟--70公里骑行

今天很高兴，因为有生以来头一次骑行了72公里。
      连续一段的一万米，也许是新鞋的缘故前天左脚磨的泡破了，这两天没跑步没冬泳。今早看天气不错就准备自己骑行兴城往返，早饭过后收拾好东西7点45出发，路线老区--一高中--市政府--东窑--滑雪场--兴城古城南门返回走的滨海公路--龙湾海滨。到了海滨正好遇见冬泳后跑完步的泳友，大家聊了一会，姜版主提议沿滨海公路去葫芦山庄或笔架山方向骑行，由于大部分有事没去，最后我和姜版、老杨大哥三人一起骑行。自从去年滨海公路开通新区通往葫芦山庄的滨海路我还是头一回走，很多路都是在山上新开的，上下坡起伏很大，这种路段对我新加入骑行新手来说也是一种考验。大概11点多的时候，骑行到望船厂方向的岔路的时候，接到电话下午1点半要去北站接人，怕赶不会回来。就和两个车友提前告别返回老区。很遗憾没能完成这次和姜版骑行锻炼的机会。
      这次我个人骑行里程72公里，码表显示3小时13分（期间休息时间除外），更令我兴奋的是这次骑行完全没有想象的很疲惫，只是颈椎稍微有一点酸痛，70公里对老骑友来说是小菜一碟，对十多年没有骑车的我来说还是很漫长的。通过这会锻炼更期待下一次和老骑友的长途骑行.

醉老虎 发表于 2010-3-26 05:46

回复 1# 過客


    您的骑行记写的很好，拜读了！

香辣蟹 发表于 2010-3-26 06:10

个人骑行更加需要毅力、压力，

過客 发表于 2010-3-26 06:10

回复 2# 醉老虎


    谢谢 过奖了老虎哥哥。菜鸟的骑行、菜鸟的帖子是在太菜了-------{:3_56:} 。

過客 发表于 2010-3-26 06:28

回复 3# 香辣蟹


    本想去锦州的亲戚家，一个人往返100多公里怕吃不消，就改变主意去兴城，来回40多一点。没想到回来遇到老姜版主又加了30公里.
    香辣蟹大哥希望有机会和你一同骑行。

你好。 发表于 2010-3-26 06:48

骑行日记写的不错,坚持就是胜利,运动就是健康,

過客 发表于 2010-3-26 06:59

回复 6# 你好。

   生命在运动中延续，快乐在骑行中获得。
‘你好。’我还现在还对不上号你是哪位大哥？？？

休闲老姜 发表于 2010-3-26 07:25

过客的作文是越写越好啦。
发自内心的喜欢自行车运动，有着与大家同骑同乐的愿望和刻苦锻炼的欲望，依你的条件，很快就会跻身于葫芦岛自行车骑行高手之行列。继续努力，加油！

方文 发表于 2010-3-26 08:37

有理想就有奋斗的目标.勇于拚搏就会收获成功!祝贺你敢于挑战自己.:victory:

莫默雨轩 发表于 2010-3-26 08:42

好菜,好菜,品尝了!:):):)

過客 发表于 2010-3-26 10:47

谢谢 姜版主实在过奖了。和您的一天骑行270公里比起来还只是个零头。很多的东西还得向你们学习。前几天你告诉我的“自行车旅行网”里面很多的骑行经验值得借鉴。看来大家在一块交流很重要啊

冬泳浪人 发表于 2010-3-26 12:07

过客尽管刚刚参与长途骑行活动，但是已经显示出了比较高的骑行能力。以后长途骑行的机会很多，愿我们能够多多一起骑行。

辽海居士 发表于 2010-3-26 15:52

回复 1# 過客


好样的！向你学习。
      :victory: :victory: :victory:

香辣蟹 发表于 2010-3-26 18:37

回复 5# 過客


    看了你的风雪虹螺山纪录片，骑行和登山的时间太快，我是跟不上你们的速度

過客 发表于 2010-3-26 22:03

感谢大家的鼓励。
能把健身运动坚持成习惯就是个人的超越，努力跑、尽力骑。

麻蚶子 发表于 2010-3-27 09:31

嗯！70公里骑行，老弟怎么说菜鸟泥？
再看这老哥的，，，，


点击；            
       http://v.youku.com/v_show/id_XMTAwODEwODI4.html


，

海葫芦 发表于 2010-3-27 12:00

好样的，冬泳群体骑行队伍中的后备力量！

={（小牛）}= 发表于 2010-4-12 12:15

好一个菜鸟 比我的懒鸟强多 懒鸟向菜鸟学习:lol
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