2017-06-19 每位公民都要爱护公园设施
昨天早晨，我去东湖公园冬泳健身中心游泳的路上，看到东湖公园南岸坝上花坛的石头墙面被严重撞坏，令人叹息。
能把很重的石头墙面撞的那么惨烈，我估计是汽车在那里挑头时不慎所为。可以想象到汽车自身一定也遭到严重破坏，那真是咎由自取。
按规定，东湖公园南岸坝上道路只供游客行走，是不允许机动车通行的，肇事者违规把车开到坝上，撞坏花坛的石头墙面，汽车破损，教训深刻。
分析肇事者已经逃逸，建议有关部门应当及时修复被撞坏的花坛墙面，还东湖公园整洁美观的本来面貌。
每位公民都应当自觉的遵守各项规则，发自内心的爱护公园里的公共设施，这是身为公民的最起码良知。
以前，锦州各个公园里的公共设施被破坏的问题很严重，最近一段时间有所好转，关键在于是否加强管理和监督，对个别破坏公共设施者进行了严厉处罚，以儆效尤。
做文明市民，遵纪守法，爱护公共设施，让我们生活的漂亮温馨的环境里。
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2017-06-20 花甲老人相聚 畅谈人生真谛 今天上午，在送别老同学的父亲驾鹤西去后的答谢宴席上，老同学和新朋友相聚在一起，年龄最大的是66岁，最小的是63岁，别看我们这些花甲老人已经退休多年了，但各自都有自己的爱好，每个人都做着自己喜欢做的事情。大家在一起共同畅谈人生的真谛，互相交流退休后的生活经验和体会，令我收获颇丰。
在岗时辉煌，退休后精彩，这是这些花甲老人的突出表现。苏哥、赵姐、刘姐继续从事演艺、新闻和教育工作，蔡哥、史哥、朱弟等则把目光投向经济领域，进行各项投资开发和创收业务。我和另一位刘姐及郑姐等则致力于健身运动，积极参加或组织游泳、跳水兵舞等活动。
聚餐的花甲老人们有一个共同特点就是身体好、心态好、生活好，尽管退休后每天都有自己忙碌的事情，但是人人心情愉快，因为自己所从事的工作或活动充满着生活乐趣，没有半点负担和压力，充分体现出老有所为，老有所乐。
这些老人不抽烟，也没有时间打麻将，人人都把身体健康放在第一位。大家的共识是心态决定命运，运动带来健康，只要能善良、真诚、乐观、豁达、勤快、好学，长命过百岁将会成为现实。
http://a3.qpic.cn/psb?/da2ecf25-1f4d-4a41-a7f4-95adc193f085/gk3fcaQNH44CPejo0vUOR0TRIBiSybxaf0pQFQ4GiQs!/b/dG4BAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=9AF3AQAAAAAREKQ!&t=5&su=0248911121&tm=1498082400&sce=0-12-12&rf=2-9
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2017-06-21 爆炸事故教训今晨，看到锦州市凌河区人民政府的公告，全文如下：
锦州市一门市钢瓶液化气泄漏发生爆炸
6月20日晚8时20分，锦州市南宁路四段18—11号“张三疯煎饼果子”门市因业主误操作造成钢瓶液化气泄漏，遇明火闪爆。据初步统计受伤十一人，正全力救治，无生命危险。市委、市政府主要领导正在现场指挥，组织相关部门全力救治伤员，进行事故调查和善后处理。
凌河区人民政府
这一事故所发地是夜市，来来往往的顾客很多，遭遇这一突发的爆炸事故，是人们始料不及的。但事故的发生总有其原因，如果认真做好各项防范工作，是完全可以防止的。
教训之一：事故责任者缺乏安全意识，缺少防火知识，对液化气钢瓶的质量检查不够，对操作的常识把握不好，一时不慎酿成严重的爆炸事故。安全意识必须时刻树立，安全事故必须时刻警惕，尤其是进行与易燃易爆物品接触的工作，更要加倍小心注意，不可有丝毫的马虎大意。
教训之二：市场管理者对防火防爆的检查、监督不够，对营业者的安全教育不足，尤其对易燃易爆物品要进行经常性的全面检查，对操作人员要进行全面考核，检查持证上岗。
教训之三：政府有关部门对市场的监管不力，重效益，轻安全。在人员密集的地方发生各种事故的前车之鉴没有引起高度重视，一旦事故发生所造成的严重后果是不堪设想的。
痛定思痛，这次爆炸事故为全市人民敲响了警钟，无论在家里，还是外出，都必须时刻把安全放在第一位，特别是对容易发生事故的用电、用火等设备定期进行检查，在使用过程中要严格按操作规程去做，避免疏忽大意导致事故发生。
尽量少去或不去人员密集的地方凑热闹，更要远离有风险的地方，确保人身安全是重中之重。
平安是福，有了安全才有一切，没有安全将丧失一切。
http://a2.qpic.cn/psb?/da2ecf25-1f4d-4a41-a7f4-95adc193f085/Efmx6Hqh.RdazmOO9x3XfhOySLKlE8rvz9o26rMDVXk!/b/dG0BAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=TgH0AQAAAAAREJ0!&t=5&su=041341185&tm=1498082400&sce=0-12-12&rf=2-9
2017-06-22 探讨人的气场 我是唯物主义者，过去一直认为，世界上的一切事物都是物质的，除了物质就是人的精神。后来，随着科学技术的进步，我觉得在物质与精神之间还有第三种东西存在，那就是宇宙的磁场和人的气场。
宇宙间有一个强大的法则就是吸引力法则，那就是磁场，有阴阳和正负之分，同理，生活在地球上的每个人也都有类似磁场的气场，也有阴阳和正负之分。因为人的身体热能和人的思想意念等是有气场、有能量、有吸引力的。
人的气场若与宇宙的磁场相吻合，就会产生巨大的正能量，就会获得长久的存在和广大的影响。
孔夫子的思想和意念之所以流传了两千多年，受到全世界人民的推崇，这与孔夫子的气场有直接关系。毛主席之所以成为世人公认的伟人，多次化险为夷，死里逃生，也说明他的正能量气场是最强大的。
正如万有引力一样，我们每个人身上的气场同样有吸引力，无时无刻的影响自己和周围的人。人的气场不同，对他人的吸引力就截然不同。
人的气场是由人的观念，人的信仰，人的环境，人的呼吸，人的欲望，人的食宿，人的身体，人的行动等各个方面综合而成的，人的所作所为都会影响到自己的气场，这些气场决定了一个人的气质、运气和命运。
一个人的气质很好，身体强壮，精力充沛，有修养，有道德，这个人的气场就好，就会吸引好的事，吸引好的运气。
相反，一个人如果气场不好，结果就不言而喻了。
一个人心存善念，广做善事，就会积聚越来越强大的正能量气场。当他有危险时，他的潜意识会有感知，身体哪方面不适或出现信号，让他知道，然后避免灾难，就算真有灾难，他也会化险为夷。
共产主义思想和佛教等都是弘扬积德行善，建立大同社会，让人增添正能量的气场，让人有健康平安快乐幸福的一生。
http://a2.qpic.cn/psb?/da2ecf25-1f4d-4a41-a7f4-95adc193f085/zw3inh0gyfI8q9VtUfSjmrwVhb2WCEmOTRzcLvsDfOQ!/b/dD0BAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=9AFOAQAAAAAREJ0!&su=0137653969&tm=1498082400&sce=0-12-12&rf=2-9
2017-06-23 紫荆山上望锦州
锦州城东的紫荆山离市区不远，以前曾经常去那里登山玩。虽然紫荆山并不高，但站在紫荆山上可以看到锦州的大部分城区景象。过去留着我脑海里的印象是锦州到处有一片片平房，几乎看不到一栋高楼。
时隔多年，我又一次站到紫荆山上，举目眺望锦州城区，发现锦州的变化真是太大了。如今的锦州高楼林立，正在建设中的高层拔地而起，真是今非昔比，有了天壤之别。
光阴似箭，让我由年轻人变成了老年人，日月如梭，却让锦州住宅由低平房变成了高楼大厦。人生如梦，梦成现实。小时候的语文课本里有“楼上楼下，电灯电话”的语句，那是自己十分祈盼的梦想。现在的生活环境是那时连做梦都想不到的。
唐代伟大诗人杜甫旅居四川成都草堂期间写下的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望也曾经是我追求的理想，我17岁上班在建筑工地，就想建出广厦千万间，让更多的老百姓有楼房住。
过去老少三代挤在一间屋子里，现在好多家一人一室还有富余不少。有了好日子，更要有好身体，否则真的对不起自己。
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本帖最后由 笑看人生 于 2017-6-24 08:32 编辑
2017-06-24 刘国梁“升官”
刘国梁“升官”了，不再担任国家乒乓球队总教练，理由是为深化体育改革，创新体制机制，积极应对2020东京奥运会新的挑战，经中国乒乓球协会代表大会常务委员会讨论决定，刘国梁担任中国乒乓球协会副主席。人们谁都清楚这是明升暗降。
在成都举行的乒乓球公开赛上，“我们无心恋战，因为我们想念您，刘国梁”，这样的集体发声让中国体育圈变成一个“沸腾”的海洋，马龙、樊振东、秦志戬、马琳集体在自己的微博发声，声援刘国梁，并且在张继科宣布因伤退赛之后，马龙、许昕、樊振东也都相继退赛。中国乒乓球男队最强四人组的退赛，的确是让人不敢想象。而前几天刘国梁“升官”事件，队内全体教练员和队员被“禁言”，没成想，在此次中国公开赛上，上演了“集体逆转”。
不久前，人们知道孔令辉因被追赌债被停止工作，这一次不知道刘国梁究竟犯了什么错误，如果没有啥错误，真的没必要让他明升暗降，它毕竟是为国家荣誉立下过汗马功劳的乒坛一号人物，深得民心。
如果刘国梁有错误，完全可以先公开他的错误，名正言顺的将他拿下来，相信乒乓球队员们和老百姓会通情达理的。
民心不可小视，此事应当引起有关方面负责人的高度重视，给全国人民一个交代。
2017-06-25 延年益寿并不难
小时候，在我奶奶去世时，我才知道人的生命会有终结，从那时起，我就暗下决心，争取做个长寿的人。
过去我总以为人要长寿很不容易，活到80岁就算高寿了。经过自己60多年的实践，发现人要长寿并不难。根据有三：
一、要积德行善，善有善报。
我从来不拜佛，因为人民大众才是我心中的佛。助人为乐其实就是助人增寿，事事先考虑别人，时时才欣慰自己。父母、家人、亲属、同学、同事、朋友，等等，他们都是我要拜的佛。实心实意的为他们服务，才会换来我的福寿双全。
二要登高望远，心胸豁达
只有站的高，才能看的远。我经常让自己站到天上，看到眼下的小小寰球，它也有生命，只是时间很长，人虽然不能与地球同寿，但可以像地球那样容得下万事万物。妻子经常说我：“你的心太大，出啥事，在你那儿都不算事。”其实，啥事都是一时的，啥人也没有万岁的。心里能装下的东西越多，人的寿命就会越长久。
三要强身壮体，平安幸福
我深深体会到最大的幸福就是身体好，长寿的标志就是身体强壮。我用自己的行动和自己的体型向世人证明我一定是长寿的人。
身体好不是气吹的，而是靠喜欢运动收获来的。我如今一天不下水三次游泳就浑身不舒服，因为在水里游泳比在床上躺着都好受，那真是活神仙的感觉。
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生活在美好世界里的人生是美好的、在美好的世界里过美好的生活、那正是人生最美好的幸福！
2017-06-26 一件小事令我挺感动
昨天是周日，上午去参加同事儿子的婚礼，和在职的单位干部职工坐在一个饭桌上。我退休后与大家见面的时候很少，有机会遇到一起，特别热情，似乎有说不完的话。
我看到其它餐桌的来宾陆续有撤的了，我对大家说：“你们继续吃着喝着，我该走了，去医院看望病人。”同事们异口同声的说：“我们都陪着你，你不在，我们早就走了。”
闻听此言，我真的特别受感动。退休多年了，在职的干部职工对我还如此尊重，这是我万万没有想到的。
小事不大，却让我感受到人与人之间的那份温暖是多么重要，这也正是投桃报李的结果。
俗话说：“你敬人一尺，人敬你一丈。”善有善报，这是天经地义的。每个人都有私心，都知道要吃饱自己的肚子，那是小我。而时时处处都为别人着想，多做好事，那才是大我，得到的福寿是不言而喻的。
尽管这只是一件小事，我却觉得我这辈子做人值个了。
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2017-06-27 夫妻的四个阶段
我结婚37年了，加上婚前相恋的时间，已有40年，以后还有多少年在一起虽然是未知数，但夫妻白头到老是毫无疑问的。
回首夫妻走过来的经历，展望夫妻走下去的未来，我觉得夫妻在一起有四个阶段。
一、准备阶段。虽然男女在恋爱时还不是夫妻，但已经开始了夫妻的准备阶段。互相之间了解的越多，准备的越充分，婚后才能越和睦。这一阶段做的如何会直接影响夫妻今后的生活。
二、磨合阶段。婚后夫妻组成了一个新家，开始了全新的生活，必然要经过一段时间的磨合，尤其是对方的缺点会暴露无遗。所谓“七年之痒”，我理解就是相互磨合的过程。
三、适应阶段。承受了磨合的痛痒，夫妻开始相互适应，逐步习惯对方的秉性，夫妻关系稳定，家庭生活更加和睦。
四、归一阶段。夫妻在一起的时间越长，相互之间的依赖性越大，甚至连长相都越来越相似。无论发生了任何事情，夫妻都像一个人一样共同面对，生在一家，死在同穴。
人人认识夫妻的四个阶段，有助于每个社会细胞的健康成长，更有利于每个人的生活幸福。
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2017-06-28积极参加禁毒宣传活动
6月26日国际禁毒日，锦州市公安局和禁毒办历年都组织我市各群众团体举行大型的禁毒日宣传活动。锦州冬泳协会已经连续十年，年年都组织会员积极参加626禁毒日宣传活动。
今年6月26日，锦州市冬泳协会在会长杨树、副会长徐龙的带领下，组成由百人会员参加的禁毒宣传大队，早晨8时许就在市政府广场集合完毕。他们身穿统一发的写有“无毒青春，健康生活”、“依法禁毒，和谐锦州”、“珍爱生命，拒绝毒品”等宣传口号的短袖背心，骑着自行车，从市府广场出发，途径云飞桥、南京路、广州街、解放路、中央大街、延安路、人民街、桥东、士英南街、凌川大桥、科技路回到市府广场。
虽然这次骑行宣传的路线很长，但在会长杨树、副会长徐龙以身作则的带动下，大多数锦州冬泳人能坚持到底，分三批陆续回到在市府广场，受到市禁毒办领导的大力表扬。
毒品是当今社会的一大公害。毒品问题关乎人类健康、民族兴衰和国家命运。随着人们生活水平的提高，有不少人不满足已有的幸福，却追求毒品带来的所谓享受，不少大款大腕染上毒品的消息经常被曝光，在老百姓中吸毒者也日渐增多，禁毒早就势在必行。为了支持禁毒活动，86岁的夕阳红队老队长雷雨时、德高望重的郭素琴、冬泳泳龄最长的高树均、冯海俊、张运春、70多岁的老会员王东升、石凤鸣、杨会春、冯守仁等一大早就赶到市府广场参加禁毒活动的启动仪式。
提出表扬的有刘德成、陈永良、刘执权、黄颖丽、张秀丽、蕫作民、汪丽君、李力、张书宝、王泽奇、秦菱洲、朱志国、林瑞国、张荣、艾春燕、孙士雨、张瑞芬、李全、马 军、罗子明、、赵纯彦、李加骥、王成林、张清山、张有为、唐庆平、库虹云、张 伟、杨文志、张恒祥、高成荣、李书宝、金吉有、郭连顺、许悦奇、胡立新、刘国维、鄂连林、张 刚、方学一、林桂琴、周 江、孙丽娟，还有候补报名的会员刘建友、张百昌等，他们有始有终，坚持到最后，为锦州冬泳协会争得荣誉。
禁毒工作是一项长期而艰巨的任务，功在当代，利在千秋。锦州冬泳协会决定今后继续每年都组织会员参加626禁毒日宣传活动，为构建和谐锦州、文明锦州做出积极贡献。
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2017-06-29 精神幸福重于物质幸福
过去，我一直以为物质上满足了就是人生的幸福，因为年纪大的人都经历过物质匮乏的年代，似乎用毕生精力总在不断的为家里购买电视机，配齐洗衣机，添置电冰箱，买辆车，再换一换更宽敞的楼房。从一无所有的状态到一应俱全的过程，的确让我感受到人生的幸福。
现在，物质确实很丰富，可谓衣食住行用万物俱备，占有再多的物质已经很难让我有幸福的滋味了。
进入到物质幸福满足的新时代，人们越来越认识到精神层面的充实感和幸福感尤为重要了。因为占有金钱和物质的幸福感是低层次的生理幸福，持续的时间很短，而精神上的幸福感则是高层次的心理幸福，持续的时间会更长久。
精神幸福突出表现在生活趣味上，主要是情趣和乐趣。
情趣产生于与人交往之中，因为有趣的人，是生活中的“开心果”，是人群中的“快乐源”，与有趣的人相处，会觉得世界变得有趣，生活变得有趣，自己也变得有趣起来。
乐趣产生于各种运动之中，身体的运动带来生理上的舒服爽快，必然产生心理愉悦，乐趣就会越来越浓厚。
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本帖最后由 笑看人生 于 2017-6-30 06:23 编辑
2017-06-30 我的“36不”
眨眼的功夫，2017年就马上过去半年了。人的一辈子真的转瞬即逝，寿命再长，在漫长的历史长河中也只是匆匆过客而已。
每个人的一辈子都有每个人的活法，每个人都有各自不同的爱好和追求。回味我已经走过的六十多年的人生，我发现我有“36不”：
01、不会抽烟。我记得很清楚，在我中学毕业等待分配工作时，和几位要好的同学聚在一起，有位同学拿出来一包烟，我连续抽了三支，那是我今生第一次也是最后一次抽烟。我所谓抽烟是不会咽肚子里，只是把烟抽进嘴里，再从嘴里吐出去而已。
02、不爱喝酒。我今生第一次喝酒是上班后在施工队会餐时，我今生一口喝酒就喝了三两多白酒，啥事没有。我虽然能喝酒，最多时曾一顿喝过2斤多凌川60度白酒，但是我喝酒没有瘾，40岁以后基本上不沾酒了。
03、不打麻将。我虽然会玩麻将，和家里人年节会在一起哪次玩都不输，可是我从来不在外面打麻将，主要是因为我没有打麻将时间，更因为我不想赢别人的钱。
04、不找小姐。同学、同事或朋友会在一起也去过歌厅，但是我从来不找小姐，更没有去过洗头房、洗脚房等，有人请我去洗澡时做过一次按摩，回来后，我就学会了天天早起为我妻子按摩。
05、不吃补药。我是不吃任何保健品的，无论啥保健品我都不屑一顾，我认为最好的保健品就是各种天然食物，其营养成分就足够用了。
06、不做手术。当然我长这么大还从未有过需要做手术的病，以后就是有大病，我也不想做手术，能治就治，治不了就那边去了。
07、不贪钱财。我毕业上班后的全部工资都月月交给我父母，一直交到我结婚前，也没想着留一点私房钱。结婚后的全部收入交给妻子，我的工资卡从未放过我的手里，所以单位给我开多少钱我也不计较，反正我也看不着。
08、不入股市。别说我手里没钱，就是有钱也不进股市。我妻子想让我炒炒股，我说：“钱不生钱，多出来的钱都是别人兜里的钱，因为有挣的就有赔的，我赔了犯不上，我赢了也不好意思花别人兜里的钱。”
09、不买彩票。买彩票的都想中奖，我不想中奖所以不买彩票。因为想买彩票中五百万，那是多少亿分之一的概率，纯粹是痴心妄想。
10、不乱花钱。我兜里也没几块钱，家里买超过100块钱的东西都是我妻子去买，我想乱花钱也干没辙呀。
11、不去拜佛。我深知人民大众才是我心中的佛，要拜就首先拜父母、拜妻女、拜家人、拜亲友、拜我认识的所有人。
12、不愿旅游。在单位上班时经常出门，退休后哪里也不愿意去了。主要是怕耽误我每天下水游泳。
13、不学开车。我习惯一辈子骑自行车了，连电动车都不买，更不想自己买车，所以压根就不想学开车了。
14、不坐飞机。这话说的还有点早，以后陪外孙子去海南也许要坐飞机。反正我自己是不肯出远门，所以也不坐飞机的。
15、不办护照。我今生没有出国的打算，所以一直没有办护照，以后也不准备办了。家里呆不下就去东湖游泳，不必跑到国外去。
16、不求大福。我一直都是很知足的人，刚上班时，每天4毛5的大灶火，我就特别满足了，现在每天都幸福，真的不想追求更大的幸福了。
17、不想当官。尽管我在职时一直是官，退休后在冬泳协会大小也是个官，可是我内心里真的不想当官。无官一身轻，放着清闲自在不好好呆着，当个官太没意思。大家非把我推在前边，我也只好硬着头皮顶着，总辞职也不好意思。
18、不争荣誉。从上小学开始在学校到现在的冬泳协会，我虽然我没少当先进，但是我真的不争荣誉，每次都推让给别人，只是我自己说了不算，不要的荣誉还硬塞给我。
19、不懂溜须。因为我不想当官，所以我从未给领导送过礼。多大的官在我眼里都和清洁工一样，只是分工不同，还未必比清洁工清洁呢。
20、不说假话。我也说过善意的谎言，例如祝别人万事如意，那是不可能的。我除了不说，要说就说真话。因为说一句假话被人识破，那将是用一百句真话都无法挽回的遗患，再说多少真话也都令人怀疑了。
21、不信谣言。听到啥新鲜事，我都先求证一下，看看是不是属实，避免误信误。
22、不拒批评。我是真心欢迎别人的批评，因为批评我的人都是最关心我的人，不管批评的方式方法怎么样，我都觉得对我有好处，多多益善。
23、不听非议。当年有人向我打小报告，我都不听，我说有意见拿到桌面上去说，背人没好事，公开才能公正。
24、不可失信。言必信、行必果。我觉得失信于人，那是人生的最大失败。能做到的事情也要留有余地，不能没有退路。
25、不生闲气。生活中令人生气的事情时有发生，想生气，天天生气都有理由。我是啥气事临头都当是别人的事，我自己不往心里去，也就不知道生气了。所以我一辈子都不会和任何人打架的。
26、不知嫉妒。我从小到大、到老都不知道嫉妒别人，我真的希望别人都比我身体健康，工作顺利，都比我生活幸福。
27、不肯冲动。啥事再急也不能操之过急，一时的冲动将酿成一生的悲惨。因为今天无论是怎样的暴风骤雨，明天也总会雨过天晴，千万不要鲁莽。
28、不近小人。生活中总会遇到自私自利的小人，知道谁是啥样的人，就尽量与这样的人少接触。
29、不念旧恶。我不计较也不记着别人的错误，更不和任何人结下仇怨，我坚信消灭敌人的最好办法就是化敌为友。
30、不能大意。谨慎小心，确保平安。因为任何事故都是因为一时的疏忽大意造成的，只有时时处处做好各种预防工作，才会万无一失。
31、不怕吃苦。我一小上学时的冬天就天天起大早去班级生炉子。上班后在施工现场天天都汗流浃背。在家干家务活轻松愉快，跳进冰窟窿冬泳更是苦中作乐。我更是酷爱运动的男人，一小就会游泳，已经游泳50多年了，过去是年年夏天在游泳池游泳，后来是天天在游泳馆游泳，现在是一天三次在东湖游泳，少去一次都不舒服。
32、不睡懒觉。我活到六十多岁了，真的没睡过一天懒觉，到点就醒，醒了就起床，该干啥就干啥。因为我深知一年之计在于春，一日之计在于晨。
33、不忌食物。凡事人能吃的东西我都吃，吃啥啥香，酸甜苦辣咸淡荤素，我是来者不拒，吃啥都能喂饱肚子。
34、不穿名牌。我一辈子不穿任何名牌衣服，因为金玉在外，往往败絮其中。包子有肉不在摺上。穿的再名贵那都给别人看的，只要自己穿着舒服就好。
35、不忘学习。活到老，学到老，这是必须的。只有刻苦学习，才会有知识、有能力，才能让自己的人生有意义。
36、不惧死亡。我深知人总有一死，虽然早死早托生是不可能的，但早死一定早解脱。所以我真的能视死如归、含笑九泉，这绝不是谎话。事实上越怕死越活不长，越不怕死，阎王爷越不喜欢。
古有《36计》，我有“36不”。不管别人怎么说，我就坚持我的“36不”，我相信这“36不”是我能活到120岁的主要根据。
您好：您发的“欢迎全国各地冬泳人参加横渡笔架山海泳活动 ”。具体报名办法和参加活动具体方案有了吗？请您在网上告知。谢谢！
2017-07-01 我入党时
今天是中国共产党成立九十六周年纪念日，从1921到2017的辉煌经历和艰辛探索，呈现出中国共产党从诞生到新中国成立、到中华民族开启伟大复兴中国梦的华丽篇章，山河大地见证了伟大祖国的灿烂辉煌和中国共产党的丰功伟绩。
庆祝党的生日，让我这个有43年党龄的老共产党员想起当年我入党时的情景。那是在1974年，我参加工作不到三年，年龄刚满19周岁，被铁路建筑工程段党委批准为中国共产党党员，这是我终生难忘的政治生命的开始。
我本来家庭出身不好，我家祖辈和我的亲属还没有一位是中共党员。但我深知是共产党建立了新中国才有了我的生命。我母亲曾在解放前生下我的一个哥哥和一个姐姐因“草迷”（下生没有呼吸）而扔掉了。我下生时也“草迷”，但我有幸生在新社会才有了我的性命，因此，我对共产党有特殊的感情。
我之所以那么小的年龄就入党了，除了报恩的思想动机外，就是我的实际行动，一方面是不怕苦和累，在施工现场全力以赴的干活并刻苦学习瓦工技术，上班一年多就跟三位六级工以上的老师傅，各把一面砌山海关铁路医院的大烟囱，被传闻佳话。另一方面是真心实意为师傅们服务，天天起床后就为师傅们打来洗脸水。再一方面是起早贪黑写黑板报报道好人好事，写施工队的各种文字材料等。还有一方面，我担任施工队团支部书记，带领团员青年积极开展各项活动，发挥了生力军作用。那时的我基本上一整天没有闲着的时候。
我认为要做共产党员就要全心全意为人民服务，不遗余力为祖国建设添砖加瓦。因为我的行动受到领导和职工的一致好评，所以我才能那么快就入党了。
入党后，我更加严格要求自己，做共青团工作业绩突出，一年一个台阶，21岁就被提拔到铁路工程总队团委，24岁时和李克强总理是同期同级别的团干部。多少年以后，我才知道我被领导相中，有意培养提拔我，是想招我为婿，不完全凭我自己的努力奋斗。
我入党时本来是想从技术和管理上发展带领职工建设出更多的高楼厂房，18岁当上共青团干部就开始一辈子做政治工作了。
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本帖最后由 笑看人生 于 2017-7-2 07:32 编辑
2017-07-02 我的四趣人生
人活一辈子很简单也很平凡，再辉煌的人生也未必是幸福的一生，而充满“四趣”的人生才会倍觉幸福。
我发现我已经走过的60多年的人生经历，每天都离不开“四趣”：
一是志趣。志趣是指一个人的志向和美好的愿望，是心意所向的需求感。我小时候的志趣是当三好学生，工作时的志趣是做先进职工，退休后的志趣是成为过百岁的老人。有了志趣就有了奋斗的方向，不仅能把它做好，还能尽全力把它做的最好，在做得过程中产生成就感，并为之不懈努力。
二是兴趣。兴趣是指对某件事情是否有感觉，是想去做的冲动感。兴趣以需要为主要基础，如对科学文化知识、体育运动等的需要。对某件事物或事情有需求感，他就会热心于接触、观察这些事物，积极从事这些事情，并注意探索其中奥妙。若没有兴趣去做某件事情是一定做不好的。我每天都喜欢写点东西，喜欢游泳、跳舞、骑行，有了兴趣就孰能生巧，乐此不疲了。
三是情趣。情趣主要是指人与人之间相处时产生的亲密感。情趣有高雅和低俗之分。高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣，符合社会道德和法律的要求，体现了一个人对美好生活的追求，有利于身心健康。而庸俗情趣则是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。我喜欢交方方面面的朋友，却没有一位酒肉朋友，因为情趣绝不是以金钱为纽带的。
四是乐趣。乐趣是在做某些事情能收获到快乐，是能让人产生的愉悦感。无论做什么，都应当乐观的面对，这才是有乐趣的幸福。我每天的生活都充满乐趣，连吃饭睡觉都觉得很舒服，很乐意去做我要做的每一件事，因此觉得时间过的太快了。
人生“四趣”是密不可分的。有了志趣，才会有兴趣，才能产生情趣，才收获乐趣。有了兴趣，志趣更坚定，情趣越炽烈，乐趣就会越浓厚。充满情趣的志趣能更加长久，兴趣能越来越强烈，收获的乐趣能越来越大。乐趣是从志趣开始，然后变成兴趣，成为情趣，最后得到乐趣。
人生有了“四趣”，才会喜欢去做每件事并把它做好，在做的过程中不仅能把它做好，还能努力把它做的最好。因为有了“四趣”可以发挥自身80%以上的潜能，才不会感到疲劳。相反，没有或缺少“四趣”的人，只能发挥其20%左右的才能，并且老是觉得累，甚至整天睡觉也感到疲惫，所以，有无“四趣”是需要每个人都认真考虑的人生大问题。
最近听说有一位网民跳楼自杀了，这位网民被大家公认为成功人士，是一大企业的部门经理，月薪超万，可谓五子登科，有房子、车子、娘子、票子、儿子，结果还不想活了，究其原因就是他丧失了志趣，没有了兴趣，缺少了情趣，带不来乐趣，对人生产生了绝望。
我衷心希望每个人的一生都充满“四趣”，都健康、快乐、平安、幸福！
本帖最后由 笑看人生 于 2017-7-3 17:54 编辑
2017-07-03 两大车西瓜无一人问津
今天早晨去锦州去白楼早市，看到有两大车西瓜却无一人购买。想当年，锦州的西瓜很少，我去彰武出差，大老远买回来三个西瓜，一个熟，一个生，还有一个半生不熟。如今锦州的西瓜太多了，都没啥人买了。
有网友告诉我：“现在很少有人吃西瓜了。”据说有人吃西瓜吃出毛病，危及生命。还听说现在的大肥猪都是速成的，猪肉也尽量少吃或不吃。西红柿、黄瓜等蔬菜抹药，苞米、高粱、稻子、大豆等有转基因，不一而足。不知道人们为啥为了赚钱就这样不择手段，到头来坑害了老百姓也失去了经济效益，真是得不偿失。
有人说：“现在吃啥都不放心了。”没有办法，我是该吃还吃，再加小心也往往防不胜防，只好听天由命了。
食品卫生问题涉及到千家万户，关系到每个人的身体健康和生命安全，真的应该下大气力严厉整治。
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本帖最后由 笑看人生 于 2017-7-4 08:15 编辑
2017-07-04 漫谈有度人生
世间的一切事物和事情都存在一个质、量、度。质是指一事物区别于他事物的内在规定性。量是指事物存在和发展可以用量来表示的规定性。度是事物保持自己质的数量限度，它体现着质和量的对立统一。只有认识了事物的度，才能准确把握事物的质。只有准确把握事物的度，才能提出指导实践活动的正确准则，防止“过”或“不及”，才会得到最满意的结果。
我深深体会到，一生有度方有幸福人生。
胸怀的大度和容度，这是人生幸福的关键所在。心胸越豁达，越能容下世间一切难容之事，越会让自己的生活倍觉幸福。其实任何事情的出现你容不容它，它都是客观存在的，既来之则容之，方可安之。
视野的宽度和远度，这是让心情愉快的保证。自己的事情再大，在整个宇宙空间里小的不能再小了。不要因眼前的任何事情郁闷，因为无论今天怎样疾风暴雨，明天还会雨过。
知识的深度和广度，这关系到是人生的成败。知识是无穷无尽的，活到老学到老也未必达到深度和广度。所有成功的人士都是刻苦学习的人，都是知识渊博的人，这是显而易见的。
说话的热度和诚度，这是与人相处的突出问题。与任何人见面说话都应当面带笑容，若是一幅冷冰冰的面孔，其结果可想而知。同时要真诚待人，言而有信，决不可说假话。
做事的力度和韧度，这是做好每件事情的前提。要能足够的能力去做，要坚持不懈的去做，不可异想天开，也不能半途而废。许多事情都不是每个人都有能力去做的，许多事情更不是轻而易举就能做到的，因此要量力而行，要百折不挠。
熟练的掌握好人生中的这些度，就一定会有幸福的一生。
本帖最后由 笑看人生 于 2017-7-6 13:28 编辑
2017-07-05 小凌河底做防水的利与弊
人人知道住宅的卫生间要做防水，避免水渗透到楼下。今天，人们看到偌大的小凌河一坝和二坝之间正在进行河底的防水施工，目的是避免锦凌水库放过来水几天就渗入地下流失。
防水工程完成后，经过市区的小凌河一坝和二坝之间将四季蓄水，使锦州人民的生活环境得到更好的改善。
我想如果小凌河防水工程后，再在河底镶满瓷砖，那就是世界上最大的游泳池了。言外之意，这一工程的投资一点不小。
有网友说：“在小凌河底做防水，这个决策是把小凌河毁掉了。当年，北京曾在圆明园做防渗工程，花了很多钱不说，还把圆明园变成了臭泥坑，最后不得不再花钱拆除掉，人要吃饭，也得拉屎，河道也是一样。“防渗、固化是河道、湖泊整修之大忌。”北京大学教授俞孔阐述道，自然水系是一个生命的有机体，一个生态系统，需要一个好的环境方能维持健康。防渗和固化之后，水系与土地及其它生物环境相分离，失去了自净能力，从而加剧了水污染程度。”
还有网友说：“以前我和河道管理部门的朋友有过交谈，他也说过小凌河干的主要原因就是河底漏水严重，如果水源不是很充足的话河床就会干涸。我问其解决办法，他说一是让时间去慢慢解决，但锦州不是一个丰水地区，这个恐怕不容易实现，另外就是做防渗，不是完全不漏，而是降低渗漏速度。这现在已是成熟的技术。我的感觉是不存在大家担心的问题。”
我的观点是拭目以待，让事实来证明小凌河底做防水究竟是利大于弊还是弊大于利吧。
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2017-07-06 笔架山庄游泳馆
近日晚上去笔架山海边的笔架山庄游泳馆游泳，发现那里的环境挺好。以前我去过许多游泳馆，看到的游泳池都是在地面一层下挖的，而笔架山庄游泳馆的游泳池却在三楼楼上，别具一格。
笔架山庄游泳馆里的游泳池水也是与众不同，因为池水是抽上了的海水经过净化加温输入游泳池中，所以水质很干净，同时滋味特别咸，浮力特别大，与其它游泳池有明显区别。
笔架山庄游泳馆隶属锦州财政局的财政培训部门，那里相当于四星级宾馆，还配有一整套健身设施。如今对外开放，接待八方来客。
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