冬泳论坛 › 冬泳科研（健康与疾病） › 科学冬泳七项基本原则

都泳福 发表于 2010-12-21 14:07

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顾乡 发表于 2011-1-17 10:16

冬泳后不要烤火取暖为什么不好啊

了望者 发表于 2011-1-18 21:54

科学冬泳，科学健身；收获健康，收获快乐！
蒙頂千里草 发表于 2009-11-21 08:19 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

花亭湖冬泳队 发表于 2011-1-20 17:17

一定要科学冬泳，量力而行，，

花亭湖冬泳队 发表于 2011-1-20 17:17

先五分钟冷空气浴，这个有道理，，，

花亭湖冬泳队 发表于 2011-1-20 17:17

科学冬泳七项基本原则
原作：HULIANWANG

　众所周知，冬泳由于通过冷空气和冷水刺激人体进行锻炼，因此 ...
冰雪天后 发表于 2009-11-20 09:48 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


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乐分享 发表于 2011-1-21 10:37

   好帖！学习了，谢谢朋友！

霸王鱼 发表于 2011-1-29 21:06

好帖！转走了。

楼明贤 发表于 2011-1-30 07:42

记在心上。天天冬泳身体好。

铁锚 发表于 2011-1-31 18:40

回复 1# 冰雪天后


    :victory: :victory: :victory: :handshake :)

dingding16 发表于 2011-1-31 18:45

回复 1# 冰雪天后


    多谢楼主提醒，很及时很有必要…

夏橙 发表于 2011-2-11 11:18

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汉江游龙 发表于 2011-2-11 13:22

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2010-10-27 17:51

老襄阳 发表于 2011-2-12 10:19

讲究方法,科学冬泳!

四海 发表于 2011-2-12 22:19

attachments/month_0911/20091120_4820015306dec895314d9zGjd0H0LDu7.jpg:victory: :victory:

冬泳快乐就好 发表于 2011-3-8 12:33

回复 1# 冰雪天后


    好哇，俺学习了。谢谢冰雪天后。

haiminghome 发表于 2011-3-9 14:01

有理有据，非常实在，:victory:

爱国龙 发表于 2011-3-21 16:34

:victory: 学习了！

如意小舟 发表于 2011-3-21 17:47

回复 1# 冰雪天后


    :victory: :handshake 拜读了,谢谢!

蚌埠冬泳群 发表于 2011-3-21 18:18

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学习了！转发了！

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