回复 658# 暖心 的帖子
非常高兴在冬泳日记里见到了你，虽然你才上网，凭你这几年的冬泳经历和你的聪明劲儿，写冬泳日记应该没问题，希望能早日拜读你的冬泳日记。 2010.3.20.星期六.雨雪交加气温-1至4度.水温.1.5度清晨，窗外的风声把我唤起，急忙起身穿好衣服爬到窗台一瞧，奥，乌云压顶，下雨了，上班族撑着伞匆匆忙忙在赶路，此时的雨下的还蛮欢呢，瞅了一阵，犹豫了一会，还是准备好行头，简单的吃点饭，背包，拿伞，下楼，出了门洞一眼便瞧见水路两栖人撑着伞，背包捧在胸前以防雨淋，彼此会心笑了笑，我急忙走向前去，谈话中知道暖心在后面，此时雨已成冰豆了，在广场前等来了暖心和老码头，开始向石槽出发，冰水覆盖的木栈道已成冰粥栈道，走在上面感觉不错，路上行人极少，到了海滩唯一可以避风的地方，还是虎牙礁相邻的山崖，但不遮雨，四人紧靠崖根放下背包，此时的雨夹雪，又变换成鹅毛大雪，飞飞扬扬，手中的伞感觉越来越重，天公作美，雪突然停了，正像伟大的预言家--暖心说的那样，我们要下水时雨雪会停的，机不可失忙脱衣下水，遵照暖心的最新指示我们都少游了点，水还是很凉。回来的两千米路上，只遇到四个人，回到家中又开始下雨了，哈哈，暖心就是伟大！
[ 本帖最后由 怡海缘 于 2010-3-21 00:12 编辑 ] 2010年3月20日 星期六
雨夹雪转多云 气温零下1度到4度 表层水温1.5度
早晨起床后，外面已经下起了小雨，心中犹豫着：今天能不能去游泳呢；不管怎样，先把包装好，到时再说。看看快到点了，我先空身到海洋广场去看看，有没有人来，刚到路口，就看见水陆两栖人背着包来了，她告诉我，暖心一会也来，正说着，怡海缘来了，暖心也到了，看看大家都去，我就转身回家拿包，跟随大家打着伞向石槽走去。
今早的海水略显浑一点，不过比昨天好多了，我们四人在西边的山根下避雨换衣。今天老天爷让我们大开了一次眼界，先下的是雨，一会儿又是冰粒，然后又是鹅毛般的大雪片，雪片之大，冬天都少有。我们打着伞站在山根下，欣赏着这漫天飞舞的大雪，别有一番风味。说来也是巧合，等我们晾好了身体，水陆两栖人说，差不多了，该下水了吧，话音刚落，那雪瞬间就不下了，一直到我们游完，走回家，一直没下。回家不久，外面的雨又下了起来。
今天在水里的时间比昨天少一点，不到两分钟，水中感觉和往常一样差不多，出水后的感觉也和往常一样。回家的路虽然不太好走，木栈道有些发滑，但是泳后的身体非常轻松，两条腿觉得轻飘飘的，走起路来一点也不觉得费劲。
[ 本帖最后由 老码头 于 2010-3-21 06:36 编辑 ]
今天早上天气灰常好，只是有一点遗憾，海水是退潮，所以海中的礁石部分裸露。。。
水中往返滑行30下。。。不到4分钟。上岸后，一个游人告诉我，哎，你游的挺远啊。嘿嘿。。。
现在水温上升挺快，都1.5度啦，也许温差大吧，感觉水还是挺凉，冻骨头，呵呵，不过还好，气温挺高，所以上岸后，感觉还是很舒服。。。人呀，还是需要运动，运动后呢心情也好，人也勤快。。。。
不过我冬泳后胖了15斤，运动后，血能逮，磕啦，不知道大家的体重有没有变化呢？
[ 本帖最后由 爱米丽 于 2010-3-21 14:11 编辑 ]
回复 659# 怡海缘 的帖子
:lol :lol 感谢老朋友对我的关注和鼓励。我会继续努力，在冬泳网这平台上和朋友们互相交流冬泳体会。收获冬泳人的快乐！:handshake :handshake[ 本帖最后由 暖心 于 2010-3-21 15:00 编辑 ]
回复 662# 老码头 的帖子
:lol :lol 谢谢老朋友对我的关注和支持。在网上看到你们我也非常高兴。你们的冬泳日记写的真好我特喜欢看。我会努力向你们学习，和朋友们互相交流冬泳体会。分享着冬泳的快乐！:handshake :handshake[ 本帖最后由 暖心 于 2010-3-21 15:33 编辑 ] 虎滩冬泳小分队一行14人组织初春徒步、冬泳活动。早上八点钟在海洋广场出发，徒步沿顺海边爬山来到虎滩公园。一到公园大家被这里的美景吸引了，马上开始拍照。首先是冬泳人四只老虎拉开了序幕，在公园老虎雕像前拍个不停，大家边走边拍，不知不觉到了菱角湾海域，这里被阳光照射的很暖和，海水碧蓝，文丝不动，我们就在这里下水游泳，天好、水好、无风、游的感觉很好，秋月感慨地说；在这里游泳真好，以前从来没到过这里，以后再常来。最后大家的激情还未尽，象一群孩子一样，又来到群虎前拍了个集体照，大家在说说笑笑中结束了这次有意义的活动。下面请看PP；
[ 本帖最后由 鲨鱼皮 于 2010-3-21 20:27 编辑 ] 本帖最后由 怡海缘 于 2010-3-22 21:34 编辑
回复 670# 鲨鱼皮
2010.3.22.星期一、多云、西南风转北风四到五级、气温0到6度、水温是1.1度、中浪。今天天又阴了，气温在零上，不冷。来到坝底一看，大浪滔滔，滚滚的浪花不停地拍打着礁石，发出阵阵涛声，此时又是退潮，赶海的人群熙熙攘攘，很是热闹。就是没有冬泳的人。大安说；往前走走看看吧，能下水就游，船场如果要是浪大的话咱就不游了。我本想去石槽，可到了船场浴场一看还行，浪也不小，慢点走也能下水。可海礁石说不想游，犹豫片刻，还是一起下水了。天阴水凉有所收敛没敢多游，下去扒了几下就上了岸，总体感觉还行，必竟是春天了啊。
本帖最后由 怡海缘 于 2010-3-22 21:06 编辑
2010.3.21.星期日，晴.气温1°c* 5°c 水温1°c
今天出门有点晚，远远望去海洋广场聚集的人，比往日明显多了许多，今年坚持在石槽，船厂两个浴场的冬泳人，大部分都来了，“春分”把冬眠的YAY也‘分’来了，共计十四人之多，今天要去的浴场是虎滩公园西侧的菱角湾，行程路线是，抄近路进入渔人码头西行，奔虎滩公园，穿越海上长廊出公园西门，走数百米到达目的地--菱角湾，迎来的是惊奇的的眼光，仿佛是在问：‘这么多人不会是旅游观光团的吧’？目光五色的看到我们放下背包坐下时，恍然大悟，哈哈都是“瘾大公司”的员工啊，的确在低水温里有这么多人一起下水，走到哪里都是罕见的，何况九凤戏水的场面更是奇观。春风拂面，艳阳高照，风平浪静，心情极爽，虽然还是一度的水温，还是游那么长的时间和距离，也许是人多热闹的原因，也许是第一次在此冬泳的缘故，水中麻木的感觉被遗忘了，冲洗完毕，那心情更是爽爽的。今天往返的路上，老马识途，鲨鱼皮，YAY照了很多开心愉快，别开生面的照片。今天下水的有，老石槽，大安，海礁石，鲨鱼皮，水路两栖人，暖心，王姐，星海壹号，秋月，碧涛新泳人，老码头，老马识途等。
因冬网升级，昨天没来得及写，今天补上。 “九凤戏水”，羡慕，我们只有李大姐一人在“金鸡独立” 本帖最后由 怡海缘 于 2010-3-22 23:36 编辑
回复 673# 深秋之光
你们是“九龙戏珠”啊，李大姐可是冬泳名人啊。 2010.3.22.星期一.多云.气温.0度至6度.表层水温.1.1度.海面中浪
今天又是一个阴天，在去石槽浴场的路上，又看到了王老和老杨往回返，这几天修路还是不通车，山屏街的几位海友可能没来吧，到了海边刚放下背包姜老也随后赶到，沙滩上此时显得得很冷落，一扫昨天的春意，残冬的感觉依然未尽，潮水很低，也很浑浊，海面的浪比船厂小多了，沙滩上到处堆积着被浪涌上来的海菜等杂物，唯有中间部位相对少些，也是我们首选的下水点，碧涛新泳人和老马识途游的距离相对远些，时间也多些，今天忘了带泳镜我紧随老码头身后，让他来掌握水中的时间，我俩在水中的时间出入不大，大约是在两分钟以内，星海壹号，水路两栖人，暖心，乐乐虎她们的时间有的可能超过两分钟吧，水中的感觉还是很凉，上岸后手脚明显感觉麻木，口中喊得也是凉，冲洗过后这种感觉才逐渐消失，穿上衣服以后基本恢复正常。 今天气温回升到零上8度，早上一出门明显感到很暖和，晨练遛弯的人也多了起来，我和海礁石来到船场海浴，这里很热闹。落大潮，有许赶海的人们，我俩也凑了过去，赶了点海菜，最后才游泳。因为潮水低，选择了裸露的礁石边换衣服。开始怕水浅不能游，怕冷，我把脚下到海水里一试，还真的不凉。没走多远就扑到海水里游了起来，我数了一下，来回共70下。上岸后没感到刺骨，我俩还晾了一会儿。今天游的跟前几天相比好多了，特爽！
http://bbs.china-ws.org/images/default/attachimg.gif http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=MzgyMDgxfDg3NzkzYzk0fDEyNjkzMjkzNzh8MjM4NnRNanZmTnlGMklyRWxCRlp4Nk5XVmRxYUdlbG83aHlIRUZiVUd5cEsrTDg%3D&noupdate=yes 下载 (167.14 KB)
4 分钟前 2010.3.23.星期二.晴.气温.2-7°c.水温.1°c
今天又是一个难得的好天气，明媚的阳光感受了春天的气息，让人感觉十分惬意，滨海路还在剖腹施工，晨练的人明显多起来了，今天到石槽的还是八个人，所变化的是秋月代替了乐乐虎，路上先后遇到了王杨二位，海边看到了山屏街双凤完成任务准备后撤，上前聊了几句然后选地卸载，坐在沙滩晒了一会太阳，看了一阵海鸥觅食，在小渔船拔锚启航的嘟嘟声迎来了姜老，又哈哈一阵，一天的工作才正式开始，水温没变化，水中的感觉略好于昨天，但还是很凉，碧涛新泳人在水中游的时间继续领先，估计不会低于四分钟吧，老马识途居次应该在三分钟左右，我和老码头还是保持昨天的距离，时间约两分钟，凤姐凤妹们的时间也差不多，上岸后明显好于昨天，穿衣服的时间很慢，阳光太好了没必要着急，晒着太阳，聊着天，爽。回来的路上往日的神行太保，今天成了慢郎中。 本帖最后由 老马识途 于 2010-3-24 06:13 编辑
微风吹拂，气温回升，给人以春回大地的感觉。虽然水温象老顽固一样迟迟不愿回升，但有了点春风送暖，再有点太阳关照在海边并不难受。今天下水的依然是八人，下水后感到还行，我又试探性地往前边增加了一点，来回也就三分钟吧。在水中时间长短因人而且，因天气而定，只要自己能承受就行，不在时间长短。冬网升级后，由于阴差阳错，两天上不了网，在鲨鱼皮的热心帮助下，我又回到了家，回家的感觉真好。借此向热心帮助的鲨鱼皮深表谢意，升级后的冬网改进不错，内容也丰富多了，但我还是不太适应，还得慢慢学习。晨起补上昨天的日记。 天气变化无常，今天又阴了下来，温度不低，已经连续好几天不冷了，要是不再降温，以后游泳就不遭罪了。早上来到海边一看，又是落潮，裸露的面积挺大。还是不能在沙滩地更换衣服，我和海礁石又回到昨天的位置更衣下水。今天虽然阴天 ，总体感觉不冷。刚下水游感觉还行，我就贪心多游了10下，海礁石看我游的那么远，就在岸边大喊，便说；你干脆游到菱角湾吧！我回头一看，还真游的不近，来回就是80下。我刚要说不冷，这时游的也快到岸边了，已经感到手脚有些发木了，快速上岸后冲洗，马上就暖和了。我俩还在岸上稍加晾了一会儿，才换衣服。初春是气温高，水温低。游后感觉比冬天特好。