本帖最后由 大连船长 于 2011-12-6 16:08 编辑
冬泳日记
昨晚半夜睡得正熟的时候，被打在窗户上的雨点惊醒，噢，又下雨了。都12月份了天还在下雨，天气简直就是不正常。心想，这个雨如果就这样的下下去的话，明天早晨去游泳就成问题了。早晨不到六点，发现雨基本不下了，赶紧整理泳具准备上海。刚要走，就接到泳友的电话，询问是否还去游泳。我很坚定的回答，去。
刚出门，就发现天空还在稀稀拉拉的下雨，就像南方的阴雨天似的，打伞不是不打伞也不是，天空阴沉沉的，一点风也没有。到了海边已经有几个人已经下水了。海水很平静，就是海水的表面上漂一些碎木头，可能是修坝工地的木头散落在海中所致。不影响我们游泳。换上泳装，立即下水。海水还是像昨天那样，就是游到有木头的地方比较别扭，不得已比往常少游一点时间。上岸后，一点也不觉得冷，可能是没有风的原因。慢条斯理的将衣服穿上。往回走的时候，将帽子和手套全都放在包里。
今天的这个天气，是降温的前奏曲，估计明后两天又要降温了。今天在家里躲雨的人们，看到我们这个“表现”一定会后悔的。
从昨天开始，我们的游泳时间改为早晨7:30集合。
2011、12、6、
昨晚下了一夜的雨，地 面己经有了积水，看来雨真的下得不小。早上起床，雨己减小了，但沥沥啦啦的还没有仃，等我吃完饭，做好游泳准备，雨己经基本仃了。按计划出发，大概是昨晚下雨的关系，今天的泳友比前两天要少，海边显得格外的清静，在我们来到海边时，早来的一位司机己经游完了，水中还有一对夫妇也下在向海边游来。今天是阴天但风不大，气温也没有预报的低，脱完衣服远没有前两天那么凉，水温还在10度，下水也没有很凉感觉，在水里我们都游了十分钟左右。出水后都感觉不错，穿完衣服返凉也不重。真是冬泳的好天气之一。在我们游完准备返回时，78岁的王老慢慢悠悠来到海边，这些天他都 是他一人游，游的时间也都超过了十分钟，真是不简单，他多次和我说，坚持冬泳要十年以上，才能真正体会到冬泳的好处。明天是二十四节气大雪，天气预报后两天，既要下雪还要降温，考验冬泳人时候又要来了。我们己做好思想准备，迎接降温的考验！
本帖最后由 大连船长 于 2011-12-8 10:30 编辑
冬泳日记
今天是大雪的第二天，迎来大连市入冬以来的第五个寒流。凛冽的北风将近几天的阴云刮得无影无踪，蓝蓝的天空和蓝蓝的海洋给人一种美不胜收的感觉。从昨天晚上开始，所有的海上运输都已经停止，到今天早晨，阵阵的大风把人们刮得还站不住。气温从零上4度一下子就降到零下-8度，海面上从远看，海水的蒸汽直冲天空（温差大，带来的自然想象。）随着阵阵的9-10大风抛向很远很远的地方，远远看去很壮观。本应该是满朝，但大风却不让潮水上来，海边就像平时落潮似的那样低。我们沿着石阶来到渔人码头的海边，由于大坝将风屏蔽，加上太阳已出，顿时感到风止暖洋洋的。尽管这样，来时的寒冷已经将我的耳朵和手都冻僵了。海边已经有人洗完上岸了，唯一的反响就是海水太凉了。我们这一伙人立即脱下衣服，奔向水中。刚一入水便给我们一个下马威（尽管有思想准备），海水冰冷，游几下，小臂就被冻疼了，继续往里游，觉得有点适应，胳膊有些缓解，其实不是这样，而是里面的水温有些变高。当时就没有想到这个问题，就是一股劲的游。往回游的时候 ，快到岸边时，小臂又被冻疼了。今天大家都没有多游，都怕上来时被冻透，不好穿衣服。上岸后，在太阳的关照下，倒反不感到寒冷，比想象的要好多了。穿完衣服，顶着北风往回走，寒气直往衣服里钻，阵阵的大北风刮得走不动，不得已就停下来背着大风停停一会，等风小后再走，到家后已经都被冻透了。
第五个寒流到来立即就给我们一个下马威，以后的考验可能还厉害。不过随着温度的降温，人们也逐渐地适应，会好的。我们期望在寒冷一些，迎接数九寒天的大考。
2011、12、8、
雪后的大北风把气温吹到了零下，出门就给你一个下马威，就象寒冬一样感到寒气逼人。在集合地有人建议去大坝游泳可以避风，我虽然不十分乐意那个水域还是随大溜跟着来到坝下，要说能避风还真不错，坝下明显风不大，零下6度的气温确实突然降的有点太快，脱完衣服就立即感受到凉意。今天的海水温度远比预报的要低，入水后就感到水很凉，脚下的石头明显的减慢了入水的速度，游起来手指很快就开始发硬，身上也特不好受，但游了一会儿，似乎有点适应了。比入水时要好受一些，考虑到风大，气温也比较低，我没敢多游，就返回了，今天游了7分多一点。换衣服有大坝挡着还真没感到多冷。这里游泳虽然避了大风，可有一半的人都负出了血的代价，其中包括我也无耐的被石头咬了一口。往回走可就难受了，身上直返凉气，还要顶着大北风真不好走。15分钟走回家也 没缓过劲来，充分显示了冬天遇寒潮，刮大风时游泳的特点。
本帖最后由 大连船长 于 2011-12-9 20:04 编辑
冬泳日记
寒潮继续，大风不止，室外温度很稳定的保持在-8度。
早晨7:30集合，继续到海边游泳。当我们走到渔人码头的海边时，发现潮水落得很大，几乎就没有往上涨，看来天体的吸引力没有大风的威力大，8-9级的北风硬是不让海水涨上来。本来是一个满潮的时辰，却变得很低很低。 天气很冷，靠岸边的海水已经结冰，有一两米的宽度已经变成“冰粥”了。没办法，我们一行人来到船厂靠山崖的地方游泳。那里的阳光刚刚跃过东面的大山，照在山崖的窝窝里，那里既避风又有阳光，是个好地方。就是潮落的太大，水里有礁石，不好下水，不小心就会被刮伤。我们几个人小心翼翼的往水里走，还好基本都安全。下水之前心想，海水肯定会比昨天还凉，没成想，自我感觉比昨天还要好些，可能是地点的变化所致。要不然为什么渔人码头那里结冰，这里就没有结冰，尽管相差百十米，但情况决然不一样。
下水后游了六、七分钟就上来了。在避风和有阳光的地方换衣服还真是感觉不错，好像在房间似的，不是那样冷。换下的泳装，在往包里装的时候，发现有些发硬，并且还能沾一些小碎石上面，说明岸边的沙滩还是很凉的。
今天往回走就比昨天好多了，风没有那样大，但寒气还是逼人的。到家后，屋里的暖气立即扑面而来，立即脱下棉装，让暖流尽快的温暖全身。天气预报说明天寒流将过去，我们多么希望。。。。。。
2011、12、9、
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/09/1907045x1jh5e66zexuuk7.jpg摘自鲨鱼皮的PPhttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/09/1907282sn0k6amnsak6dud.jpg
摘自怡海缘的PP
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/09/190628odbvcololrbbrioo.jpg
又是一个大风天，最低气温降到了零下9度，创造了今年的气温新低，我们一行六人又回到了石槽浴场，到了这里心情特舒畅，在这里游泳没有后顾之忧，水下没有障碍物。不足的就是没有挡风的地方，在我们到达的时候有三位早来的泳友游完正在换衣服。石槽的水温比大坝要略高一点。下水还是比较凉的，游一会儿手就开始有麻感，身上也开始有感觉，在水中还不是很难受，游了7分多一点，我第一个下的水，待我出水时他们都己开始换衣服了。出水后北风一稍就没有那么好受，换衣服就感到手不是那么好使换，动作也快不起来，衣服上的拉锁也不好拉了，往回顶着大北风走那滋味真是不太好受，大家的话也没有平时多了，都在急冲冲地往回走。其实最冷天游泳也不过如此罢了！只要风一仃，气温一回升立马就会好多了
在南昌参观了“八一南昌起义纪念馆”才知道：
“星移斗换首义事，立业建功垂青史。”领导与参加八一南昌起义的人员有------
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:22 编辑
朱德元帅
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:23 编辑
贺龙元帅
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:24 编辑
刘伯承元帅
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:26 编辑
聂荣臻元帅
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:26 编辑
陈毅元帅
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-9 20:32 编辑
叶挺将军