这样“蹲”泳
“蹲” 泳进入深秋,天气渐凉,湖水的温度不断下降,昨天,一位老者在南海湖下水后很快上岸,冲淋浴,更衣,就完成了每天的“必修课”,泳友说:“你这叫啥冬泳” ?,老者笑着答道:“蹲泳”,有人不解,怎么把“冬泳”变成“蹲泳”了?老者认真答到:“年龄不绕人啦,在水里蹲蹲就行” 大家听后哈哈大笑,老者自豪地说:“别看我这‘蹲泳’照样见效,全家人都感冒也与我无关”,哈哈……。
在笑声中我突然悟出了老者的“经验”,这不就是遵循:“因人而异,量力而行” 科学冬泳的规律吗?,由此看来,老者对如何冬泳 理解的十分透彻,对“度”把握的好,真正做到了理论和实践相结合。
[ 本帖最后由 草原悍马 于 2009-10-21 21:30 编辑 ] 因人而异,老者智者!~~~~~~~~~~~~~ 各有千秋。
科学冬泳
‘蹲泳’‘蹬’的好啊 哈哈,好啊 适合自己的,就是最好的。
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