老幺 发表于 2009-9-3 22:29

冬泳治慢性肠胃炎吗

我冬泳7年,最近半年得了慢性肠胃炎。看中医让我停止冬泳,大侠们指点一下。是不是冬泳容易脾胃虚寒,容易腹泻呀?盼????

wuajian 发表于 2009-9-5 08:17

楼主,你好!
我冬泳也有4年以上的历史了,以我个人的经历,我感觉有好处。我以前肠胃也不好,几年冬泳下来,肠胃好多了,也不感到痛了,也不泻了,到底是什么机理我也说不好。但我认为冬泳不可能伤及我们的内脏,除非体质非常虚弱。对于正常人来说,如果冬泳时寒气能够直接进入我们的体内,那就太可怕了,冬泳的诸多好处也就不存在了。
以上我个人拙见,请参考。

快乐老头 发表于 2009-9-5 09:18

       慢性肠胃炎是一种“病从口入”的疾病,这种疾病只要控制饮食就能治愈,冬泳不是医药,但冬泳可以增加人体免疫力,使人机体抵抗力增强,而不患各种疾病!
      我坚持四季游泳已13年,冬泳已11年,我以前从咽、食道、胃、小肠、大肠几乎没有一处好地方,全消化道检查都有炎症!吃药、理疗都无效果!我平时注意膳食调节,坚持冬泳锻炼,11年消化道炎症不医而愈!

老幺 发表于 2009-9-6 09:36

我接触的周围冬泳的,发现也有几例,缺少自信!登陆最大的冬泳网,看看有这种情况没!感谢楼上的泳友回复!
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