伍力和 发表于 2009-8-13 13:34

沈阳今天气温达34度

2009-8-13日预报气温34度.水质特好大伙房水库又放水.大家不到五点钟就耒到五里河基地,游到七点多钟就往回走,这可以避免高温和太阳晒.这样安排很好,三伏天僻署的好办法.冬泳老将远游回来后,练习蝶泳和跳水,都做的很不错了.我把她活动记录下耒,请网友冬友看看.
      伍力和2009-8-13日13:24

伍力和 发表于 2009-8-13 13:39

冬泳老将是太家都认识王淑兰大姐.

启明 发表于 2009-8-13 19:46

大热天，游泳既锻炼又降温。
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