老魏的冬泳流水帐7月30日
今天是7月30日星期四，真的太兴奋了，昨晚上怎么也睡不着，早晨五点半醒了，一算记，也就睡有五个小时吧。来到东湖刚脱完衣服就看见笑看人生已经游出去了，我想每天都是你跟我，还嫌我慢，今天我跟你，看你到底有多大能量。我一下两下的游着，没想到他在水里和别人说话，我还是先游，让他跟我吧，今天的水感非常好，我游的轻松，而且还很快，始终没让他摸着我的脚，一口气我游了三圈半【因为这是1500米多一点，是铁人三项的标准距离】停下来，他也到了，他是明显感到我比平时快了，他说你吃啥了，今天游疯了，当我们游完四圈的时候我上岸了，他们几个高手又排起队快速的游出去，我真想也跟他们一回，可想到跑步的事我还是开始穿衣服了。今天跑到高队那里，估计超过2000米吧。在高队那里他给我讲了好多关于救生的安全事项，很认真很仔细，有这样的老大哥我参加冬泳就是幸福。不参加冬泳上哪认识这样的好大哥呢。回到家打开电视，真是惊喜，中国选手张琳竟然在世界游泳锦标赛上拿到了800米自由泳的金牌，要知道世界游泳锦标赛是全世界都重视的游泳比赛，在这样的大赛上拿金牌谈何容易，如果我没记错的话，这应该是中国男选手第一次拿金牌。有了游泳比赛的好成绩紧接着就该是又一轮群众性游泳活动的新高潮了，希望我们的冬泳运动也能借点光，有个新发展。
今晚五点就吃饭了，到七点时我又来到图书馆，绕着图书馆跑步，昨天跑了五圈，没有睡好觉，今早晨我问过小景了，他说他晚上跑步不影响睡觉，我今天再试试，看晚上能不能睡好觉。今晚我跑了六圈，每一圈都是410步左右，最后一圈是420步，跑的很快，总距离大概是3000米，时间没记。
[ 本帖最后由 沉默一男 于 2009-8-5 20:46 编辑 ]
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