寒冬畅游
发表于 2007-3-7 23:05
<FONT color=#f70997 size=6>寒冬畅游谢谢大家回帖！</FONT>
沉默一男
发表于 2007-3-12 21:15
谢谢楼主，一定要科学冬泳，去年年底锦州冬泳协会专门兴行了一场科学冬泳报告会，告诫大家千万不能盲目加量，一定要量力而行。
平常心
发表于 2007-3-12 19:52
原文由 老梢公 发表: <br><P><FONT color=#f70968 size=5> 初春万物复苏，也是疾病多发的季节,人体内潜伏的疾病也在复苏，对于游过寒冬的冬泳人,水温稍有回升,入水游泳没有了冰冷的反映,就不由得麻痹大意,想加量.故而往往过量,对身体造成不意察觉得损害.</FONT></P><P><FONT color=#f70968 size=5> 因此建议在水温10度以下,按照一度一分钟的原则适当掌握游泳量!</FONT></P>
bluesky
发表于 2007-3-13 09:06
<br>谢谢的提醒哦！春天的水刺骨哦！<br><br>