新开河 发表于 2009-6-12 20:13

游了50分钟（12


            短期天气预报
            秦皇岛市气象台下午发布天气预报
            陆地天气预报：
            今天夜间：多云转晴，东北风2—3级，最低气温：14℃
            明天白天：晴，西风2—3级，最高气温：27℃
            海区天气预报：
            今天夜间：多云转晴，东北风4—5级，最低气温：15℃
            明天白天：晴，西风4—5级，最高气温：25℃
            发布时间:2009年6月12日
            短时预报
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛多云。

            2009年6月12日17时制作

秦皇岛地区 2天 天气预报
今天: 温度14°C - 26°C。白天：晴间多云，夜间：多云。东风2级转北风1-2级
明天: 温度17°C - 26°C。白天：多云，夜间：多云。西南风2级转1-2级
书签   t7online.com http://cnt.t7online.com/cgi-bin/fcgi/pagecoun.fcgi?IVW=wcity&LANG=cn&54449200906121949 http://www.t7online.com/startseite/grafiken/lupe.gif 输入地名查询天气    秦皇岛地区 3 天 天气预报 文字版 6月12日
星期五 6月13日
星期六 6月14日
星期日 最低温度 14°C 17°C 18°C 最高温度 26°C 26°C 28°C 上午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif 下午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif 晚上 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif 早晨在河东体育场跑了15圈，用时37分钟。
1点20来到海边。今天在浅水区先后陪两个泳友游泳。50分钟后上岸。
在健身中心第二排南面第二胎跑步机上跑步。15分钟跑了2830米。坡度0，卡路里消耗127，最大心率160，速度4 6 8 10 12 12.8 13.6 12 10 8 6.

三省克己 发表于 2009-6-13 05:34

了不起。
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