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山东龙 发表于 2010-3-5 09:13

3月5日，雾

今日，雾气缭绕，退大潮。天气转暖，积雪基本融化。

沙中金 发表于 2010-3-5 10:37

:lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol 请问龙王大哥；明天去参加万人健步跑活动，给女生多少名额？

龙王 发表于 2010-3-5 11:35

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:lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol 请问龙王大哥；明天去参加万人健步跑活动，给女生多少名额？ 早上的名额已经满了，下午找张新利问问吧。没有分男女名额。

山东龙 发表于 2010-3-6 15:46

3月6日，大风大浪退大潮

今日天晴，虽然阳光灿烂，但并不是一个温暖如春的日子。大风吹的人站不住，嗖嗖地冻耳朵。海面上掀起了白花花的浪，一排排冲向岸边。潮起潮落，偏偏这样的天，又遇到退大潮。不用商量，直接上干洗，谁下水谁遭罪。沧浪换上新购的Speedo泳衣，健康靓丽，沙滩上跑上一圈，秀一秀，回冲水房去了。
今日举行了市十四届万人长跑活动，从西南河体育场出发，沿建昌街，经胜利路、环山路、南通路，再回到西南河体育场，全程不到2000米。由于人多路程短，说是长跑，其实基本上是走下来的，偶尔跑上两步，先头部队回到出发点，后面的还没有出发呢！~
中午西南河游泳馆活动，见到了很多老朋友。今天游了2次100米蝶，这是第一次游100米蝶。前前后后加起来有八百米左右了，感觉不错，增加了信心。

[ 本帖最后由 山东龙 于 2010-3-6 15:49 编辑 ]

龙王 发表于 2010-3-6 16:24

夏天可以蝶到老牛网了！

冬蛙68 发表于 2010-3-6 16:57

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夏天可以蝶到老牛网了！
那就成了山东蝶了:lol 。今天的活动，这两天忙活忘啦。

章鱼 发表于 2010-3-6 22:06

早干洗，午小跑，晚大馆。:lol :lol :lol

龙王 发表于 2010-3-6 22:19

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早干洗，午小跑，晚大馆。:lol :lol :lol 把哈散啤的事忘了！

山东龙 发表于 2010-3-7 07:14

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把哈散啤的事忘了！
你又喝不过人家，瞎咋呼什么？？

山东龙 发表于 2010-3-7 09:39

3月7日，换个方式干洗

昨日惊蛰，很快就要出九了，可天气依然很凉快，有些三九、四九的味道。今天，还是大风大浪退大潮，肯定是干洗了，可干洗的滋味也不好受。换好泳裤，沙滩上跑上一圈，权当是空气浴，然后回来干洗，就舒服多了。

龙王 发表于 2010-3-7 10:30

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昨日惊蛰，很快就要出九了，可天气依然很凉快，有些三九、四九的味道。今天，还是大风大浪退大潮，肯定是干洗了，可干洗的滋味也不好受。换好泳裤，沙滩上跑上一圈，权当是空气浴，然后回来干洗，就舒服多了。
今天的确很冷！游了100下比三九天200下还遭罪。不过，小龙不要给自己找理由，这么凉快的天以后可不多了！
另，你那干洗的新方式早就叫老虎他爹申请专利了！

仲秋夜 发表于 2010-3-7 14:37

      这两天天冷浪大，在海里折腾个十下八下的，上岸后手脚木滋滋的，
有一种说不出的难受的滋味，感觉是冬泳最难熬的时刻。
      真是桃花水、寒死人啊！

冬蛙68 发表于 2010-3-7 14:46

龙兄干洗技术越发纯熟了:lol

龙王 发表于 2010-3-7 16:20

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龙兄干洗技术越发纯熟了:lol 再怎么也不如海鲤鱼穿着裤头干洗的创意！

沙中金 发表于 2010-3-7 20:34

:lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol 今天有浪20下---------

仲秋夜 发表于 2010-3-8 08:38

         :victory:   :victory: 今天是三八妇女节，室外温度0度，水温-1度，蛙泳50下，感觉比前两日舒服多了！
今晚再度开始降温，期待好天气早些来临！

山东龙 发表于 2010-3-8 08:55

三八节

周六、周日和马哥等人连续PK蝶泳，上了量。第一次游下了100蝶，每天的总蝶量也在700-800米。今日起床后，感到腹部有酸疼感。
今日虽然有风有浪，但比昨日稍好一些，潮位也高一些。进门见到冬天游水的熊正在穿衣服，他美滋滋地讲，俺们介绍的干洗方式真好，今天他就是这样做的。唉，这人好学就是没有办法，昨日学了，今天就用。真是应了老话，活到老，学到老。正准备下水，听到有人讲有油。还真是，脚上黑乎乎的油，据说前几日长岛又有泻油事件发生了。
下还是不下呢？这个问题很复杂。老隋在主张下、主张不下的两方忽悠下，面临着困暖的选择。

[ 本帖最后由 山东龙 于 2010-3-8 08:56 编辑 ]

章鱼 发表于 2010-3-8 10:45

这归小龙管,臭油:Q :Q :Q

沙中金 发表于 2010-3-8 18:34

:P :P :P :P :P :P :P :P :P :P 今天还是20下-----海里没有油啊？挺好的，冲水后一个字‘爽’-----

山东龙 发表于 2010-3-10 10:01

3月10日，水混

昨日海鲤鱼讲“二口十”小狗避孕的故事发到了网上，自称水中游泳的鱼也来到俱乐部溜达了一会。结果，今日去海边，海水混混的，真应了那句老话：浑水摸鱼。
再过几天就出正月了，也快出九了，可这几天感觉是烟台这个冬天最冷的几日，春冻骨头秋冻肉，老辈的话有道理。熬过这几天，就会迎来灿烂的春天。

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