龙王 发表于 2009-11-29 21:13

今天水温7.3°,无浪,6个窗,自由泳620下,11分钟。

碧海鱼妖 发表于 2009-11-30 09:07

回复 1567# 山东龙 的帖子

呵呵,联想丰富,脑筋急转弯直追赵本山了

山东龙 发表于 2009-11-30 09:18

11月30日,天晴水平

今天气温最高9度,最低3度,水温7度左右,小风无浪水平水清。下水蝶、蛙、自交替游进,身体略微感觉发热上岸,冲水后未感觉颤抖。
穿衣服时候,和老虎他爹聊天。说起冬泳,外行看热闹。第一年参加冬泳的,好奇心好胜心强,普遍都量大敢游,初生牛犊不怕虎,新手是不会偷懒的。游上几年就疲沓了,身体也产生了反应,对温度很敏感,有些老手就开始减量偷懒,比如鱼版、沙版等等,这是正常的。冬泳本身就是个体育锻炼活动,人的耐寒差异度很大,不论采取什么途径,适合自己的,就是合适的。低温冬泳,小心一点,没有害处。

[ 本帖最后由 山东龙 于 2009-11-30 09:31 编辑 ]

天地一沙鸥 发表于 2009-11-30 09:21

山东龙是个好同志呀!~~~~~~~:'(

章鱼 发表于 2009-11-30 10:13

沙欧欠表扬:( :( :(

仲秋夜 发表于 2009-11-30 10:24

            :handshake :handshake 今天游完后,右手的中指发麻发姆,半上午才缓过来,其他手指没有这种感觉,不知是何原因?请明白泳友指点!谢谢!:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake :handshake

水中游泳的鱼 发表于 2009-11-30 10:30

多了

山东龙 发表于 2009-11-30 11:07

钢炮是“挺”还是“停”呢?

山东龙 发表于 2009-11-30 11:09

原帖由 仲秋夜 于 2009-11-30 10:24 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
            :handshake :handshake 今天游完后,右手的中指发麻发姆,半上午才缓过来,其他手指没有这种感觉,不知是何原因?请明白泳友指点!谢谢!:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake :hand ...
明显的过量表现。多向鱼版和沙版学习,他们两个是老手,这两年一直没有过量!

[ 本帖最后由 山东龙 于 2009-11-30 12:53 编辑 ]

章鱼 发表于 2009-11-30 12:22

带手套:handshake :handshake :handshake

夏娃 发表于 2009-11-30 15:23

沙原帖由 天地一沙鸥 于 2009-11-29 10:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
看来大家都有文化了,说话都会拐弯~~~~~含沙射影了!:lol
沙版含沙射影的面太广了:lol

天地一沙鸥 发表于 2009-11-30 16:22

不许这样说亚当。:lol

龙王 发表于 2009-11-30 17:50

原帖由 章鱼 于 2009-11-30 10:13 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
沙欧欠表扬:( :( :(
是欠揍吧?

小钢炮 发表于 2009-12-1 06:50

遵循医生的教诲:不挺但要停!

醉老虎 发表于 2009-12-1 07:40

:lol :lol :handshake :handshake :victory: :victory: :) :)

山东龙 发表于 2009-12-1 08:43

12月1日,有雾

今日有雾,满地银霜,海面平静。恐龙肩负烟台专区参加文化节使命已经返回烟台,途中还取道日照,与威海、日照泳友共游帆船基地,一路辛苦劳累,有些疲惫。侯哥早早来了,进门不再是坐在板凳上苦等,而是转来转去,一边寻觅,一边嘟囔。笑嘻嘻地问我:今年的有那几位不游了,停冬泳了?我没好气的回答:就冬泳网的几个版主不来了,风版有伤例外!其他人都坚持下来了。嘿嘿。
赴石狮参加冬泳比赛的先遣队已经出发了,龙王等人也即将出发,在此预祝他们一路顺利,平安快乐,取得好成绩。

[ 本帖最后由 山东龙 于 2009-12-1 09:15 编辑 ]

章鱼 发表于 2009-12-1 09:01

先玩后赛:hug: :hug:

天地一沙鸥 发表于 2009-12-1 09:58

龙王快走了,要起义的同志们准备好了吗?:lol

章鱼 发表于 2009-12-1 10:08

龙王开完会走的,小样你晚了,看见沙滩上那只死欧了吗:hug: :hug:

山东龙 发表于 2009-12-1 10:14

沙鸥很久很久没有去海边了,怎么会看见那死鸥呢?
页: 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 [79] 80 81 82 83 84 85 86 87 88
查看完整版本: 俱乐部那些事儿——系列日记