4月16日,双游
今日天晴,部分泳友赴青岛联欢。早上去俱乐部,进去10个蛙泳40个自由泳,返回58个自由泳。太阳暖和和的,晒在身上,很舒服。上午陪老乡看房子,老乡是以前工作的同事,本次来烟台,除了工作,还有一个目的,就是想在烟台安个家。下午再去俱乐部,游泳的少,晒太阳、打扑克、玩沙排的多,退潮,进去就一个窗了,下午的海水温度就是高,真舒坦!~ 昨晚和老乡以前的同事聚会,回忆二十年前的友谊和趣事。
今日天阴,泳友们一部分去了青岛,一部分去了航院游泳馆,只有一些顽固分子留在俱乐部。换好衣服,自由泳进去50个,返回58个。这几日水温8度左右,可以上量了,即便略微过量,也能受得了。
冲水结束,收拾好泳具,在门口扎堆聊天,晒晒太阳,交流体会。鲤鱼到了1个窗,老鞠到了3个窗,如果老鞠速度再快些,6个窗也到了。
4月17日,加量
昨晚和老乡以前的同事聚会,回忆二十年前的友谊和趣事。今日天阴,泳友们一部分去了青岛,一部分去了航院游泳馆,只有一些顽固分子留在俱乐部。换好衣服,自由泳进去50个,返回58个。这几日水温8度左右,可以上量了,即便略微过量,也能受得了。
冲水结束,收拾好泳具,在门口扎堆聊天,晒晒太阳,交流体会。鲤鱼到了1个窗,老鞠到了3个窗,如果老鞠速度再快些,6个窗也到了。 俺八个窗:D 俺八个窗
章鱼 发表于 2011-4-17 21:44 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
近几天水温持续在8-9度以上,俺都是到3个窗折返南北共250-260下,接着东西也200来下,500来下上来,加在一起到6个窗是没问题的,感觉很舒服,唯一的缺憾就是总担心左脚的静脉曲张有些加重,很多人都劝我去看看大夫,我还没太在意,也没去看,如果减一些量的话情况就会好得多,正在犹豫呢。 近几天水温持续在8-9度以上,俺都是到3个窗折返南北共250-260下,接着东西也200来下,500来下上 ...
风流贪官 发表于 2011-4-17 22:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif游500下龙王同意吗?:lol
4月18日,凉风
本帖最后由 山东龙 于 2011-4-18 09:49 编辑昨天的一场春雨,匆匆忙忙下来了。春雨贵似油,春天也晓得中石化的油涨价了,所以,可怜巴巴滴了几下,清汤寡水,夹带着黄尘,弄的户外活动的人措手不及,蓬头垢面,完全没有细雨蒙蒙,诗情画意的景象。
今日天一会阴,一会晴,猛烈的春风嚎叫着,掀起了一排排海浪。大家都说,这哪里是春天呀,分明是秋雨过后的情景。九头帮泳友选择了干洗,不再下海。海中有浪,水温不凉,匀速自由泳30个进去,缓慢的蝶泳10个回来。
明天省厅在枣庄有会,请假了。 游500下龙王同意吗?
天地一沙鸥 发表于 2011-4-18 09:09 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
你同意也可!~
龙王说了,我没资格。:lol 可以集体决定,给你使用龙王幸运数字的特权!~ 俺不搞特殊,俺不用。:lol 这个,你可以搞,可以用!~~~ 俺八个窗
章鱼 发表于 2011-4-17 21:44 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哈,果然认得八
4月19日,枣庄
昨晚出差,临行前去航院游泳馆游泳,赶上航院学员训练测试,人异常多。游至八点半左右,学员们陆续散去,偌大的池子只有俺一个人,真是专场了。今日顺利到达枣庄,一切尚好,这里温度比烟台要高很多,得知泰山余脉发生火灾,正在全力扑救。中石化,给山东人民捐点款,可以吗? 昨晚出差,临行前去航院游泳馆游泳,赶上航院学员训练测试,人异常多。游至八点半左右,学员们陆续散去,偌 ...
山东龙 发表于 2011-4-19 10:40 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif给日本捐油行,给人民捐款可不行,这叫捐外不捐内,外行内不行。 亏损啊:Q:funk::loveliness:
4月20日,会审
本帖最后由 山东龙 于 2011-4-20 08:19 编辑昨日会议报到,晚上枣庄市政府举行晚宴。巧了,省厅在枣庄两个会议,都是分管厅长出席,一个宣传法规在滕州的会,一个污控防治在枣庄的会,这可愁怀了枣庄方面。
今日对各城市环境综合整治定量考核结果进行会审,年年会审,年年聚会。审与不审,结果已经成为事实。考与不靠,名次已在百姓心中。 浪费:Q:loveliness: 西南风将转西北风5到6级、气温是7到12度、水温是4.8度。
今天大连又将迎来降雨,同时降温。早上明显阴冷,花开满园身上的保暖衣一直还没有下身,海燕飞翔把保暖衣又从新穿在了身上。冬泳人真滴是不容易,来到海边,西南风直往身上扑,很不舒适。这个天和过冬没有什么两样,还不如刮北风,有山崖挡着不遭罪。海水被风吹的,涌一个接一个的在滚动,刚涨潮,海水混浊的很,根本看不清海底的大礁石,下水时只好慢慢地扒水,怕被礁石划着。阴冷的天再加4度多的水温,游起来也是很痛苦地,但是还得加量游,毕竟是春天。转上一大圈返回。冲后还是很爽地!虎滩冬泳人越来越少了,有事的,去外地的,还有有病的,只有我们几个抗造分子,星海一号晒了两天网今天来了。