[推荐]醒酒十秘招助你从容应对
<P><SPAN class=tpc_content><FONT size=3>年底的应酬着实让人头疼。特别是中国人无酒不成席的习俗,更是让人们发愁。如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢? <BR><BR> 年前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?不妨教你几招。 <BR><BR> 解酒高招 <BR><BR> 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; <BR><BR> 2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量; <BR><BR> 3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块; <BR><BR> 4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒; <BR><BR> 5. 喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力; <BR><BR> 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;</FONT></SPAN></P><P><FONT size=3> 7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用; <BR><BR> 8.疲倦时暂时别喝为宜; <BR><BR> 9. 吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后; <BR><BR> 10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。 </FONT><BR><BR></P> <FONT size=3>解酒误区 <BR><BR> 1.浓茶解酒 <BR><BR> 民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。 <BR><BR>2.酒后洗澡 <BR><BR> 喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。 </FONT><BR> <FONT size=4>收藏了.谢谢畅游大海!</FONT> <FONT size=3> 解酒招数 <BR><BR> 1.吃水果 <BR><BR> 如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 <BR><BR> 2.吃馒头 <BR><BR> 很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。</FONT> 嘿!俺教一招不仿一试,去中药店买点葛根嚼在嘴里喝酒准保管用. <P>原文由 三尺雨 发表: 嘿!俺教一招不仿一试,去中药店买点葛根嚼在嘴里喝酒准保管用. </P><P><FONT color=#3333cc size=6>呵呵!管用吗?</FONT></P> 不妨一试。 呵呵,试试吧
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