·~泳者~· 发表于 2009-5-22 21:18

看看还象哪么回是吧！

这是儿子给照的，大家见笑了！:lol :lol :lol

黑丫 发表于 2009-5-22 21:22

肌肉块儿还是不咋突显。。。。继续加强肌肉锻炼哈:lol :lol

风情万种. 发表于 2009-5-22 21:31

黑丫，你不知道李哥在俱乐部里训练完后他的胸肌还是不错的。他九几年就开始练健身了。也是我们好多人的教练呀。

黑丫 发表于 2009-5-22 21:46

好有毅力啊。。。:victory:

·~泳者~· 发表于 2009-5-22 22:00

见笑了，见笑！:lol :lol :lol

盘锦大米 发表于 2009-5-22 22:13

自从美国金融危机《泳者》的鸡蛋日摄入量已经减少到15枚，胸大肌那是急转直下，一泻千里，跟着金融日益萎缩！。1

冰雪花王 发表于 2009-5-23 12:05

再使点儿劲，肌肉就突出来啦。加油！

万家灯火 发表于 2009-5-23 12:15

回复 1# ·~泳者~· 的帖子

你儿子照不行，试一下你媳妇照肌肉就突出了:P :P :P

欧桑 发表于 2009-5-23 12:31

大哥还要继续努力啊。以史瓦辛戈为标准。

哥大784563 发表于 2009-5-23 17:39

还是大王说的对...鸡蛋日摄到15枚，胸大肌那是急转直下，吃啊，太少啦。。。
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